В принципе, обратившись с жалобой, теоретически, ты можешь изменить условия содержания и перейти с черной зоны, где сейчас находишься, на красную. Но тут процентов 50, что это не получится. Тогда будет больно.
Можешь рискнуть. В любом случае не убъют скорее всего. Смертность на зоне втрое ниже, чем на воле. А если всё устраивает, как пишешь - отбывай, может и по УДО выйдешь.