|
|
Thursday, March 26th, 2009
|
10:39a - Диетическое
Ну что ж. Как ни странно, но диета работает.
За три дня - минус 5 килограммов. Понятно, что в основном это жидкость, но уже бока опали и пузико уменьшилось значительно. Значит жирок тоже уходит. :-)
Сегодня впервые, наверное, за год пришлось вдеть в джинсы брючный ремень - вчера, когда забирал Артура Максимыча из садика, чуть джинсы не потерял по дороге. Спадать начали. :-)
Из спортивных нагрузок исключил на эту неделю тренажерный зал.
Но по утрам ежедневно делаю разминку по системе Вейдера, 6 упражнений дома на тренажере и два упражнения на пресс.
На тренажеры пойду в субботу - ибо хватит прогуливать. Правда, не знаю как там с наплывом народа по субботам.
Хочу быть стройным как кипарис. :-)
Поставил себе контрольный срок - измениться кардинально (я имею в виду внешние изменения) к своему 30-му дню рождения (то есть к 29 ноября).
До контрольного срока осталось 247 дней. :-)
(49 comments |comment on this)
|
12:53p - Как сэкономить студентам
Нашел тут антикризисную идею для студентов, живущих в общаге.
Ссылку на сайте, где нашел, к сожалению посеял.
Итак, вспоминаем, что в каждом городе есть несколько оптово-розничных рынков, магазинов, баз.
Мелким оптом на одного студента там покупать смысла нет - расположены такие заведения вдали от маршрутов общественного транспорта в большинстве случаев.
А вот если скинуться централизованно - этажом или общагой, то можно и на цене сэкономить и машину взять занедорого, чтобы смотаться туда-обратно.
В результате получаем экономию процентов 10-25 от обычной магазинно-ларёчной цены на весь ассортимент круп, консервов, макарон и прочей снеди. Даже с учетом поездки на такси.
А если это сделать на всю общагу, то можно вообще "Газель" сгонять и еще выгоднее получится, так как можно не на мелкооптовой базе купить, а крупным оптом. Еще 5-15% экономии, между прочим.
Вот.
Мысля же?
(30 comments |comment on this)
|
2:10p - Как сэкономить компаниям
Как сэкономить в кризис компаниям?
Есть множество вариантов:
- поувольнять всех неэффективных сотрудников
- снизить зарплаты
- изменить бизнес-процессы
- экономить на скрепках и кофе
- переехать в офис подешевле
и ещё куча
Первые два варианта большинство уже опробовало, третий - стоит денег, а у нас кризис и денег в обрез. Четвёртый чреват тем, что клиенты будут вашу компанию называть нищебродской.
Пятый вариант - в принципе поможет сэкономить немало. Всё-таки в Москве аренда помещения для ведения бизнеса сжирает немалую долю постоянных затрат.
( Читать далее )
И наконец-то одному человеку (или нескольким, но в одной компании) пришла в голову светлая мысль.
Простейшая до безобразия (а также вместо безобразия и после безобразия :-) ).
Оператор "Гарс-телеком" начал компании 'перевозить бесплатно'.
( Читать далее + бонус-видео )
(10 comments |comment on this)
|
7:41p - Погундеть-побрюзжать
Итак, кто хочет остаться в прекрасном настроении - сразу лезет под кат и выше ничего не читает.
Остальные велкам. :-)
Сегодня была вылазка за пределы квартиры на полдня по куче дел.
И мне вынесли мозг трижды.
1. Банк "Русский стандарт".
Зашел заплатить за кредит, который брал отец. Деньги давали мне, когда я в прошлом году был без работы под лето. Хотел сегодня закрыть кредит, благо заработанное в марте позволяет это сделать. Точную сумму не знаю. Подхожу к сотруднице и объясняю ситуацию.
Фамилия одинаковая, отчество у меня как имя у отца (что естественно), адрес прописки одинаковый, номер договора, номе мобильного телефона, дату рождения отца сказал.
В ответ "Мы не даем такую информацию".
Я говорю "Вы выпишите сумму и дойдите со мной до кассы. я при вас эти деньги внесу в кассу. Мне больше ни для чего!"
Хера там. Заплатил сколько заплатил, вечером отец позвонит, уточнит остаток и завтра сам закроет кредит. Рублей 300-400 осталось заплатить.
Овца, чотам.
2. "Райффайзенбанк"
Зашел открыть дебетовую карточку. Спрашиваю - "Если у меня прописка в другом городе, то могу я открыть дебетовую карточку у вас?"
Хера там.
Нужна регистрация на полгода временная.
ричем у банка есть отделение в Ставрополе, карточка НЕ кредитная, я на нее планирую класть деньги и переводить!
Нет, "нужна регистрация".
Я говорю "А если я в Москве проездом? Всего месяц. Делать регистрацию мне некогда и незачем. А карточка понадобилась"
Ответ был прост "Делайте по месту прописки или в другом банке".
Овца, чотам.
3. На метро "Отрадное" есть торговый центр "Золотой Вавилон". Там в списке чего где находится есть спортивный магазин "Профи". Все магазины обозначены - "магазин женской одежды", "магазин спортивной обуви", "магазин мужской верхней одежды" и пр. У этого гордо написано "спортивный магазин". Прошел весь торговый центр, чтобы узнать, что из спортивных снарядов у них только футбольные мячи, а остальное - одежда и обувь.
На фига называть магазин спортивным?! Почему не магазин спортивного шмотья?
( Десерт. Матершинный стишок. )
(31 comments |comment on this)
|
|
|
|
