| |||
|
|
ну и долбодятел только на стероидах есть смысл с температурой тренироваться, потому что она ими и вызвана без стероидов это во вред, мазохизм если ты отдыхаешь две недели, твоя ЦНС восстанавливается и ты можешь в следующем макроцикле запрыгнуть на немного большие веса без отдыха ты будешь топтаться до травмы Добавить комментарий: |
||||