| 11:24 pm |
Краткий психологический словарь опытного адаптанта *с комментариями
*Потому и краткий, что адаптант опытный.
Предисловие составителя
1. Данный словарь – пособие составлен для А.А. и не предназначен для широкого круга читателей.
2. Тем не менее, пособие может быть использовано ею так, как она считает нужным.
2. А.А. имеет полное право ознакомить желающих с содержанием пособия.
3. Авторские права не защищены, в результате автор полагается на высокие моральные принципы А.А.
и читателей.
4. Беззащитность автора должна обеспечивать строгую избирательность А.А. при выборе читателей.
5. При написании и составлении пособия автором двигало сложное смешанное чувство, состоящее из чувства любви,
чувства юмора и др.
6.Автор будет благодарен за отзывы и пожелания, которые помогут ему в дальнейшей работе.
Пособие дает информацию о содержании некоторых психологических понятий, которые
помогут А.А адаптироваться в новой социальной ситуации. Комментарии составителя служат
той же цели и представляют собой своеобразный продукт обыденного сознания.
Автор благодарит старшенького за оказанную помощь в рецензировании и корректировании пособия.
Адаптация социальная – 1) процесс активного приспособления индивида к условиям новой социальной среды;
2) результат этого процесса.
Социально- психологическим содержанием А.с. является сближение целей и ценностных ориентаций группы и входящего в него индивида, усвоение им норм, традиций, групповой культуры, вхождение в ролевую структуру группы.
Комментарий составителя: во - первых, дорогая, ты должна понять, что ты индивид. Уж извини,
нравится тебе это или нет, от тебя это не зависит. Во – вторых, у тебя, как не крути, есть Ц (цели)
и ЦО (ценностные ориентации). Надо сближаться, дорогая , надо сближаться с другими ЦО и Ц
других групп! Группы эти, девушка, надо найти. Уж можешь мне поверить, группы эти тебя искать
не будут, что им, больше делать, что ли, нечего?! Уж ты, дорогуша, сама расстарайся, поищи
группы– то те, да и сближай свои Ц и ЦО, хуже – то не будет. Профессионала не проведешь!
С другой стороны, все мы прекрасно помним рассказ Р. Бредбери «Были они смуглые и золотоглазые». Дожились они, милая, до того, что стали марсианами. Тоже не дело. То есть, адаптируйся, но в меру.
Не все свои Ц и ЦО сближай с ихними - обойдутся. Самость свою блюди. Без самости, дорогая ,
никуда, никогда и ни с кем. Да что там говорить, и без меня знаешь!
Активность личности - способность человека производить общественно значимые преобразования в мире на основе присвоения богатств материальной и духовной культуры. Проявляется в творчестве, волевых актах, общении и т.д. А.л. – активная жизненная позиция (Ж.П) человека.
Комментарий составителя: во- первых, дорогуша, сближаясь с человеком, сразу смотри, какая у него
Ж.П. А у иного и спросить не мешает, а какова, мол, ваша Ж.П., товарищ? И сра-а-азу все на свои
места станет. Иные, знаешь ли, завсегда норовят на чужой Ж.П. проехаться, свою берегут. Ж.П., дорогая, как ни крути, а маркер.
Альтруизм – система ЦО личности, при которой центральным мотивом и критерием нравственной оценки являются интересы другого человека или социальной общности. Абсолютизация А. столь же ошибочна, как и его недооценка.
Примечание автора: Во – первых, дорогая, опять обращаю твое внимание на то, что и тут мера нужна. А.- вещь опасная, с ним и до жертвенного алтаря дойти можно. А нам это и даром не нать.
Во – вторых, если уж ты собралась на алтарь, то лучше уж в интересах этого другого, чем в интересах какой – то там социальной общности. Я- то с этим другим всегда разобраться смогу, а общность-то та – поймай ветер в поле!
Амбивалентность чувств –несогласованность, противоречивость нескольких одновременно испытываемых эмоциональных отношений к объекту. В типичном случае А.ч. обуславливаются тем, что отдельные особенности сложного объекта по – разному влияют на потребности и ЦО ( см. выше )человека
Комментарий составителя: во – первых, дорогая, это не только про тебя. А про всех людей с высокоорганизованной системой ЦО и потребностей. Во – вторых, какой объект, такие и чувства. Главное, знаешь ли, чтобы вины не было ( это тоже чувство такое).Уж вина – то, дорогая, здесь не при чем. Воспринимай объект во всех его проявлениях и думай: «Знал бы ты, объект, какие я к тебе А.ч. испытываю, ты бы подумал еще, как себя проявлять!» А то и скажи. Все можно и не объяснять (не всякий объект это сможет и понять, уж ты мне поверь), а звучит симпатично.
Ассоциация – связь между психическими явлениями, при которой актуализация одного из них влечет за собой появление другого. Психофизиологической основой А. является условный рефлекс ( у.р. ).
Комментарий составителя: во – первых, это звучит только просто, а на самом деле все гораздо сложнее. Иной раз,, кажется, А. на А. сидит и А. погоняет, прямо некуда от них деваться. И зачем этот Павлов у. р. придумал??? Но против Павлова, милая, не попрешь. Он умный был, Павлов–то, собак любил, революцию не признавал и Фрейду в ножки не кланялся. Мы, мол, сами с усами.. Вот видишь, дорогая, какой богатый ассоциативный ряд у меня вызвало простое понятие у. р.?
Астения – нервно- психическая слабость, проявляющаяся в повышенной утомляемости и истощаемости, сниженном пороге чувствительности, крайней неустойчивости настроения, нарушении сна. Может возникать при чрезмерных умственных и физических перенапряжениях, длительных отрицательных переживаниях и конфликтах.
Комментарий составителя: вот, солнце, как это называется! Это все ученые придумали. Уважаю я этих ученых, право слово уважаю! И ты уважай, дорогая, астеникам без научного подхода никуда. Сейчас модно про депрессию рассуждать, каждый норовит глаза закатить и про свою депрессию со вкусом рассказывать. Ненаучно это, да и фонетически - так себе. А вот «астения»- дело другое. И звучит благородно, и клиникой не так отдает, и уж точно имеет быть место!
Аттракция – понятие, обозначающее возникновение при восприятии человека человеком привлекательности одного из них для другого. В экспериментальных исследованиях изучался механизм привязанности и дружеских чувств при восприятии другого человека. Причинами появления положительного эмоционального отношения могут быть разные факторы: близость партнеров по общению, частота встреч, расстояние между ними (формально – динамические характеристики), «помогающее» поведение, совместная деятельность и др.
Комментарий составителя: во – первых, дорогая, не ужасайся, психологи все-таки не И.П. Павлов, в своих экспериментальных исследованиях людей не препарировали (хотя, на мой взгляд, кой-кого не мешало бы, пусть бы хоть науке пользу принесли). Во-вторых, это и так понятно. Вопрос в другом: куда это все потом девается???? Все есть- и частота встреч, и «помогающее» поведение, а А. нет. Дорогая, ты не волнуйся, наука это объяснит завтра. Или послезавтра. Но ты на науку-то надейся, а сама не плошай!
Аффилиация – (не путать с другим термином из другой, очень нам всем симпатичной сферы) стремление человека быть в обществе других людей. В известных пределах близость других приводит к прямому снижению тревожности, смягчая последствия как психологического, так и физиологического стресса.
Комментарий составителя: во-первых, дорогая, надо уточнить этих других, иной ведь раз как раз они и порождают фрустрацию, чувство одиночества. И вызывают стресс- этот страшный бич 21 века! Во-вторых, известны ли тебе эти пресловутые пределы? То-то и оно. И все же, дорогая, стремиться быть в обществе других людей надо. Все поузнавай, а потом будь. А уж вести-то себя в обществе ты умеешь, мне за тебя краснеть не придется!
Барьеры психологические – психическое состояние, проявляющееся в неадекватной пассивности субъекта, что препятствует выполнению им тех или иных действий.
Комментарий составителя: У тебя, дорогая, нет Б.п. Ты же или активная и адекватная, или пассивная только внешне, а там, внутри, столько движения, столько динамики, такой, бешенный драйв, что просто диву даешься! Уж ты мне поверь, дорогая, профессионала не проведешь!
Бессознательное – совокупность психических процессов, актов и состояний, обусловленных явлениями действительности, во влиянии которых субъект не отдает себе отчета.
Комментарий составителя: Б. у тебя, дорогая, есть. Интересно, что ты его иногда даже можешь осознать. Интересный ты, дорогая, человек, интересный. Фрейда на тебя нет.
Бред – не соответствующие реальности представления и умозаключения, в ошибочности которых патологически убежденного в их правильности субъекта невозможно переубедить.
Комментарий составителя: Б. у тебя, дорогая, нет. И никогда не будет. Неинтересный ты, в этом плане человек, неинтересный.
Воспитание – деятельность по передаче новым поколениям общественно-исторического опыта. Планомерное и целенаправленное воздействие, обеспечивающее формирование личности, ее подготовку к общественной жизни и производительному труду.
Комментарий составителя: И тут меня, дорогая, ученые не подвели! Как формулируют -то, а? Теперь-то ты поняла, чем занимаешься? И будешь заниматься? То-то.
Воспоминание – извлечение из долговременной памяти образов прошлого, мысленно локализуемых во времени и пространстве. В. может быть произвольным и непроизвольным. Продуктивность В. зависит от условий, в которых запоминался эпизод.
Комментарий составителя: да, дорогая, все так и есть. Извлекаются, потом локализуются. И очень просто. Дальше все зависит от качества процессов забывания (см. ниже).
Временная связь- синоним условного рефлекса.
Комментарий составителя: вот так, дорогая. А ты что подумала? Эх, солнце…Я вижу, здесь у нас еще работы - непочатый край. Одно из главных направлений на сегодня – активизация и корректировка ЖП. И не смешно. Повторяю еще раз – ЖП – дело серьезное. Иной раз мне, дорогая, кажется, что человек без ЖП и не человек даже вовсе, а так, михрютка какая-то.
Вытеснение – один из видов психологической защиты. Представляет собой процесс, в результате которого неприемлемые для индивида мысли, воспоминания, переживания изгоняются из сознания и переводятся в сферу бессознательного (см. выше), продолжая, однако, оказывать влияние на поведение индивида и переживаясь им в форме тревоги и страха.
Комментарий составителя: тут, дорогая, и не подотчтешься. С одной стороны, толкутся у тебя внутри эти все неприемлемые, несимпатичные штуки, мешают. Их бы в шею, ан нет, изгнать-то ты их не можешь –механизма В. нет. С другой стороны, видала я таких шустряков – все повытесняют, а толку? Им еще хуже становится. А уж другим с ними-то…Так что, милая, уж если тебе богом суждено не вытеснять, так и не вытесняй, дорогуша, не вытесняй. У тебя и получше вытеснения чего есть (см. ниже.. см. выше……
Гипермнезия – необычное, иногда болезненное усиление возможностей воспоминания.
Комментарий составителя: Ты, дорогая, думаешь, как «гипер», так и «супер»? А вот и нет, мамочка моя! Г. не зависит от уровня интеллекта и встречается даже у слабоумных. Конечно, и в цирке люди с Г. работают, мнемонисты они называются. Но ты ведь не настолько любишь цирк, правда?
Гомеостаз- подвижное равновесное состояние к-либо системы, сохраняемое путем ее противодействия нарушающим это равновесие внешним и внутренним факторам.
Комментарий составителя: я, дорогая, хочу, чтобы ты это определение Г. выучила наизусть и использовала в качестве застольного тоста или пожелания на именины. Так, милая, и говори: желаю, мол, вам Г., а дальше - все определение. Хорошему человеку желай равновесия всех систем, плохому - одной. На свой выбор. А уж выбрать-то ты сумеешь.
Динамичность нервной системы- свойство нервной системы, характеризующееся легкостью возникновения возбуждения и торможения в ходе выработки условных рефлексов.
Комментарий составителя: вот видишь, дорогая, и здесь И.П.Павлов! И опять у. р.! По Павлову, милая, есть не только душа, но и у.р. У хорошего человека все есть, а у плохого- одни у.р. Ты, солнце, хороший человек. И знай, от Д.н.с. зависит скорость и успешность первичного приспособления индивида к новым условиям. А ты, дорогая, как не крути, а индивид (см. выше).
Желание – отражающее потребность переживание, перешедшее в действенную мысль о возможности чем-либо обладать или что-либо осуществить. Имея побуждающую силу, Ж. обостряет осознание цели будущего действия и построения его плана.
Комментарий составителя: тут, дорогая, есть над чем подумать…Или над кем. Что же касается тебя, солнце, то желала ли ты когда-нибудь чего-нибудь очень сильно? Я это к тому, что просто страшно себе представить, какой тогда остроты было твое осознание цели будущего действия и построения его плана! Надо, дорогая, тебе много Ж. иметь. В твоем варианте, Ж. - страшная сила!
Забывание – процесс, характеризующийся постепенным уменьшением возможности припоминания и воспроизведения заученного материала.
Комментарий составителя: вот, дорогая, и ученые говорят – постепенное уменьшение, постепенное. Это тебе не шашкой махать. Тут, милая, не все от тебя зависит, а зависит и от объема запоминаемого материала, от его содержания, от степени его осознанности, значимости и включенности его в деятельность субъекта. А исследование З. проводилось на бессмысленном материале. Г. Эббингауз его проводил. Не Павлов, конечно, но тоже ничего. Так вот, дорогуша, и бессмысленное трудно забывается. Вот так.
Игра- форма деятельности в условных ситуациях, направленная на воссоздание и усвоение общественного опыта, фиксированного в официально закрепленных способах осуществления предметных действий, в предметах науки и культуры. И. является ведущим типом деятельности у детей дошкольного возраста.
Комментарий составителя: тут, дорогая, хоть и просто, а сложно. Тут главное определить, кто есть «ху» в субъект- объектных отношениях. И все. Не бином Ньютона. Например, ты – субъект, а объект – игрок. (Ну, например, дорогая). И получает он удовольствие от игры. Если ты не в игре, то тебе надо выяснить: во-первых,
- цель игры;
- название игры;
- время игры
- правила игры
- количество игроков;
- реальные отношения между игроками
- их роли;
- что чувствует объект, когда вынужден прекратить игру;
- что делает объект, когда игра заканчивается.
Во- вторых, ты должна знать, кто ты есть относительно игры и самого игрока:
- цель;
- средство;
- возможный партнер;
- наблюдатель;
- фон;
- приз игроку;
- привходящее обстоятельство;
- контролер и т.д.
И всего – то! Сама, девка, видишь – не бином Ньютона!
Интенция – направленность сознания, мышления на к - либо предмет.
Комментарий составителя: дорогая, зачем ты сразу рифмуешь это понятие с совершенно другим? Еще раз убеждаюсь: с тобой еще работы – непочатый край! Это - верхние этажи, а то, с чем ты его рифмуешь – наоборот! Хотя, солнце, если серьезно подходить к этому вопросу, ты абсолютно права. Жесткой, конечно, зависимости между понятиями «интенция» и « потенция» нет, но определенная имеется. Конечно, если бы этим занимался И.П.Павлов, был бы какой-то закон, ему бы все подчинялись…
Интерференция – ухудшение сохранения запоминаемого материала в результате воздействия (наложения) другого материала. Понятие И. лежит в основе ряда психологических теорий забывания (см. выше З.) Наиболее распространенная точка зрения объясняет И., исходя из рефлекторной теории И. П. Павлова.
Комментарий составителя: а вот тут могу сказать, дорогая, со всей ответственностью – а ведь молодец наш Павлов, ей-богу молодец! Тебе, конечно, в дебри-то погружаться не надо, главное- суть понять. А суть, милая, проста: наложил и забыл! Конечно, это звучит так просто, на самом деле-то сложнее. Наложить-то еще тоже уметь надо, попасть куда нужно…Ну, знаешь, не боги горшки обжигают!
Интуиция- знание, возникающее без осознания путей и условий его получения, в силу чего субъект имеет его как результат непосредственного усмотрения.
Комментарий составителя: И. у тебя есть. Но определение понятия И. наизусть не учи: И. у тебя, дорогая, пропасть может.
Любовь- 1) высокая степень эмоционально положительного отношения, выделяющего его объект среди других и помещающего его в центр жизненных потребностей и интересов субъекта (Л. к литературе, природе, музыке);
2) интенсивное, напряженное и относительное устойчивое чувство субъекта, физиологически обусловленное сексуальными потребностями и выражающееся в социально формируемом стремлении быть своими личностно-значимыми чертами с максимальной полнотой представленным в жизнедеятельности другого.
Комментарий составителя: без комментариев.
Мужество – личностное качество, выражающееся в способности действовать решительно и целесообразно в сложной опасной обстановке, контролировать импульсивные порывы, преодолевать возможное чувство страха и неуверенности, в умении мобилизовать все силы на достижение цели.
Комментарий составителя: такая, дорогая, вот петрушка получается… Не только у мужчин есть мужество, но и у женщин. У тебя, например. Вот, солнце, что значит – ученые…Не боятся они громких слов. И ты не бойся. Они вообще говорят, что высшее проявление мужественности – героизм. Если, дорогая, говорить о женственности, то получается, что чем больше ты не контролируешь свои импульсивные порывы, тем более ты женственна… Задумайся над этим, милая. Что же касается меня, то я только об этом и думаю.
Память - процессы организации и сохранения прошлого опыта, делающие возможным его повторное использование в деятельности или возвращение в сферу сознания.
Комментарий составителя: дорогая, ученые не виноваты. Они же не знают, что у тебя хорошая память и что это не так уж и хорошо. Ты прямо сейчас см. выше: «Забывание» и «Интерференция».
Персеверация – циклическое повторение или настойчивое воспроизведение, часто вопреки сознательному намерению, какого- либо действия, мысли или переживания. Персеверации возможны при состояниях острого переутомления. Предполагают, что в основе П. лежат процессы циклического возбуждения нейронных структур, связанные с запаздыванием сигнала о прекращении действия.
Комментарий составителя: Вот, дорогая, как все это называется! И у многих бывает. У меня, например, а что тут такого? Иной раз так наперсеверируешься, аж страшно делается. Потом сигнал дойдет, все, чувствую, отпускает…Ну, что, милая, тебе эти дебри и даром не нать, ты в суть смотри, а суть, проста: отдых и еще раз отдых. Скажи П. «НЕТ!». Я бы на месте Д.Карнеги дописала бы главу в его книгу: «Как бросить персеверировать и начать жить по-новому».
Стресс - на настоящий момент понятие «С» используется для описания состояний индивида в экстремальных условиях на физиологическом, психологическом и поведенческом уровнях. Психологический С. подразделяется на информационный и эмоциональный.
Комментарий составителя: информационный С., дорогая, тебе не грозит. Он-то, милая, бывает, когда человек не справляется с задачей, не успевает принимать решения в требуемом темпе при высокой степени ответственности за последствия принятия решений, а ты-то справляешься и успеваешь! Эмоциональный С., солнце, появляется в ситуациях угрозы, опасности, обиды, изменяет протекающие психические процессы, нарушает твое двигательное и речевое поведение. Нужен целый комплекс мер, предупреждающих причины появления С. Но ты, дорогая, так не переживай (хотя меры прими): С. может оказывать положительное, мобилизующее влияние на деятельность индивида, а ты ведь индивид, милая, как не крути! Присмотрис, внимательно к людям на улицах, в магазинах, на заводах и фабриках! Ты видишь эти счастливые лица, горящие глаза? Ты слышишь эту оживленную и быструю речь? Это им стресс помог, этот страшный бич 21 века! Вот она, дорогуша, диалектика-то!
Сублимация - один из видов психологической защиты, снимающий напряжение в ситуации конфликта путем трансформации инстинктивных форм психики в более приемлемые для индивида и общества. В частном случае, по Фрейду, С. есть переключение энергии либидо на процесс творчества. В общем смысле - переключение активности субъекта на более высокий уровень.
Комментарий составителя: ну, дорогая, теперь ты никуда от творческого самовыражения не денешься! (см. выше). Это ж надо, как ученые ловко придумали: двух зайцев сразу можно убить – и переключить что надо куда надо, и выразить свое ЖП! И все в одной С.! Прямо два в одном!
Толерантность – отсутствие или ослабление реагирования на к - либо неблагоприятный фактор в результате снижения чувствительности к его воздействию.
Комментарий составителя: это, дорогая, все просто. Если у тебя высокая Т. к угрожающей ситуации, значит, у тебя внутри повышается порог эмоционального реагирования, а снаружи это выглядит как поведение человека сдержанного, воспитанного, высококультурного! И, милая, более того – твоих адаптивных возможностей это не снижает! Я это тебе еще так могу объяснить: о твой высокий эмоциональный порог реагирования споткнется любой аффективно заряженный дурак. Или почти любой.
Человек – существо, воплощающее высшую ступень развития жизни. Ч. – субъект и продукт трудовой деятельности, «сущность Ч. – совокупность всех общественных отношений» (К. Маркс).
Комментарий составителя: вот, дорогая, видишь, как ученые считают… Ты и существо, и система, и совокупность.…Тут, они, может, и чересчур. Так-то оно, так, но чего-то не хватает. Мне, например, того, что «человек- это звучит» горько. Или гордо, или как-то еще, но звучит. Человек, милая, звучать должен. И его должно быть слышно. Тут, конечно, от слушателей тоже много зависит. Иные ведь без слуха, а туда же, лезут послушать. А глухих сколько! Но звучать все равно надо.
Эмпатия – постижение эмоционального состояния другого человека в форме сопережевания. Установлено, что эмпатическая способность индивидов возрастает с ростом прошлого опыта. В концепциях западной психологии Э. трактуется как пассивно-созерцательное отношение к состояниям и переживаниям другого человека без активного вмешательства с целью оказания действенной помощи.
Комментарий составителя: вот так, дорогая, Киплинг был прав: Запад есть Запад, Восток есть Восток, они никогда не поймут друг друга. Да.. во всем нужна золотая середина. Может, ты поедешь на востоко-запад?
Я – результат выделения человеком самого себя из окружающей среды.
Комментарий составителя: ты, уж, дорогая, извини ученых-то, это они уж больно сильно обобщили. Это Я – не ты. И не я. Но ведь, с другой стороны, иные и есть не что иное, как продукт именно выделения, не побоюсь этого слова. И ты не бойся. Тебе тут, солнце, опять все должно быть ясно. Главное, определи по различным признакам, кто перед тобой – продукт выделения, а кто продукт, который наоборот. Ну, сама понимаешь. И все, не бином Ньютона! |