Below are the 8 most recent journal entries recorded in amitofu's LiveJournal:

Wednesday, June 26th, 2013
12:37 pm	Cимптомы интернет-зависимости Cимптомы интернет-зависимости Современный мир относится к эпохе информационных технологий, поэтому большая часть людей, не может представить полноценной жизни без компьютера. Среди этих людей имеются такие, для которых всемирная сеть стала буквально наркотиком. Исследователи из университета Кентукки считают, что около 38 процентов населения не представляет своей жизни без интернета. В связи с глобальной компьютеризацией большая часть жителей Земли проводит время перед мониторами ПК, ноутбуков или планшетов. В некоторых случаях "зависание" в интернете приобретает маниакальный характер. Постепенно это приводит к формированию зависимости, проявляющейся чаще всего у молодежи. Исследователи составили список симптомов, на который следует обратить свое внимание при нахождении в интернете. Данные симптомы могут сформировать зависимость: меняется настроение; повышен интерес к интернету; при ухудшении настроения необходимость в игре; не контролируемое время, проведенное за компьютером; снижается производительность и качество работы. Во многих Азиатских и Европейских странах уже разрабатываются методы лечения интернет-зависимости. Источник статьи: http://secretworlds.ru/news/cimptomy_internet_zavisimosti/2013-06-26-3157#ixzz2XJViDCMj Follow us: @secret_w on Twitter | chenahbokovich on Facebook (Comment on this)
Monday, June 17th, 2013
8:43 am	Гормон любви действует избирательно Гормон любви действует избирательно Учёные пытаются объяснить, почему гормон окситоцин вместе с укреплением доверия и повышением эмпатии может вызывать недоверие (и даже отторжение) к другому человеку. Раньше считалось, что гормон окситоцин нужен только во время родов — как стимулятор сокращений матки, а также при вскармливании детей, для выработки молока. Но в начале 1980-х исследователи вдруг обнаружили, что окситоцин влияет на поведение и психологию. Постепенно окситоцин стали всё чаще называть «гормоном любви» — оказалось, что он укрепляет и поддерживает эмоциональные связи. К примеру, усиливает родительскую любовь и заботу, причём не только материнскую, но и отцовскую. Вообще, один из самых больших сюрпризов этого гормона состоял в его влиянии на мужскую психологию и физиологию: он не только стимулировал половое влечение у мужчин, но и укреплял эмоциональную привязанность последних к своим партнёршам, защищая отношения от измены. Казалось бы, с помощью окситоцина можно было бы установить царство всеобщего доверия и люби, но тут возникли сомнения в его эффективности. Другие эксперименты показали, что связь между социальностью, эмоциями и окситоцином есть, но довольно слабая. И эти результаты перевели обсуждение гормона в другую плоскость: очевидно, что он действует, но действие его сильно варьируется и зависит от конкретных условий. Осталось выяснить, что это за условия. Наша эмоциональная жизнь во многом зависит от того, насколько мы способны понимать чужие эмоции, вживаться в чужое эмоциональное состояние, проявлять эмпатию. Некоторые эксперименты показали определённый положительный эффект окситоцина на способность к эмпатии, причём его можно было наблюдать даже у аутистов, у которых эмпатия почти полностью отключена. Но другие исследователи, наоборот, никакого прироста эмпатии от окситоцина не увидели. Дженнифер Бартц из Медицинской школы «Маунт-Синай» (США) повнимательнее присмотрелась к тем и другим результатам и обнаружила, что все они не дают полного представления об окситоциновом эффекте. По её словам, окситоцин влияет лишь на тех, кто изначально не слишком умеет чувствовать чужие эмоции. Если же такой навык достаточно высок, окситоцин никакого воздействия не окажет. То есть с какой-то точки зрения человек может выглядеть чёрствым и безэмоциональным, но окситоцин ему не поможет, ибо некоторый уровень эмпатии у «больного» всё же присутствует. Похожая двусмысленность есть и в результатах, касающихся влияния окситоцина на доверие к другому. Существуют данные, которые говорят о том, что гормон стимулирует доверие, но есть и совершенно обратные сведения, согласно которым окситоцин усиливает подозрения в адрес другого и вызывает отторжение. По словам г-жи Бартц, тут всё зависит от конкретной социальной ситуации: окситоцин укрепляет доверие, но только в том случае, если другой человек сам по себе внушает хоть какое-то доверие. Если же ваш партнёр выглядит подозрительно или, например, вы столкнулись с незнакомым человеком, лишняя порция окситоцина только укрепит ваши подозрения и заставит избегать незнакомца. Влияние окситоцина на поведение и психологию объясняли по-разному. По одной из версий, он просто уменьшает тревожность и, следовательно, способствует раскрепощению эмоций. По другой гипотезе, он повышает социальную мотивацию, желание общаться. Однако Дженнифер Бартц предлагает третью модель действия гормона, которая могла бы объяснить его странные двоякие эффекты. По её словам, окситоцин повышает чувствительность к любым социальным проявлениям, признакам, ключам. То есть он заставляет внимательнее относиться, например, к выражению лица собеседника, его жестам, интонациям и т. п. Но выражение лица может быть как приятным, располагающим к себе, так и неприятным, отталкивающим. И окситоцин лишь усилит первоначальный — притягивающий или отталкивающий — эффект. Результаты своей работы г-жа Бартц доложила на конференции Психологической ассоциации в Вашингтоне (США). Её объяснение выглядит весьма и весьма вероятным. Следовательно, если мы соберёмся использовать окситоцин в психотерапевтических целях, придётся учитывать его двоякую природу и зависимость от внешних социальных факторов. В том смысле, что окситоцин окситоцином, а положительный психологический эффект от простого доброго слова или ласкового выражения лица ещё никто не отменял. Источник статьи: http://secretworlds.ru/news/gormon_ljubvi_dejstvuet_izbiratelno/2013-06-17-3152#ixzz2WRwADVCA Follow us: @secret_w on Twitter | chenahbokovich on Facebook (Comment on this)
Saturday, June 1st, 2013
6:55 pm	Привычки нам помогают бороться со стрессом Привычки нам помогают бороться со стрессом Психологи полагают, что привычки не отвлекают нас от решения сложных задач, а, наоборот, помогают мозгу справиться со стрессом, который неизбежен в непростых ситуациях. Когда мы решаем какую-то задачу (учим иностранный, сдаём экзамен, признаёмся в любви, «меняем жизнь»), то пытаемся настроить собственную мотивацию, пытаемся повысить самоконтроль. При этом мы часто стараемся бороться с привычками, так как полагаем, что такие рутинные, привычные действия лишают нас сил и возможностей сделать что-то новое. Однако, полагают психологи из Университета Южной Калифорнии (США), привычные, автоматические ритуалы в действительности помогают нам в достижении наших «великих целей». В течение семестра учёные наблюдали за студентами и обнаружили, что во время сессии, когда человек испытывает сильный стресс, недосыпает и устаёт, ко многим возвращались их старые привычки, которые были забыты или не очень заметно проявлялись в спокойное учебное время. Например, те, кто время от времени по утрам «баловались пончиками» (или иными мучными изделиями, которые не рекомендуется есть на завтрак), в сессию начинали потреблять этот «мусор» со страшной силой. Но точно так же вели себя и те, кто привык завтракать здоровой пищей. Их привычка завтракать становилась особенно выраженной: в экзаменационную пору они почти не выходили из дома, не поев, хотя в обычное время легко могли пропустить завтрак в течение пары дней. То же самое происходило и с другой привычкой, которую выбрали психологи: с привычкой некоторых читать редакционные статьи в газетах. Во время экзаменов эта «страсть» обострялась: даже если у человека решительно не было времени, он всё равно аккуратно прочитывал материал. И так далее: ходившие в спортзал время от времени, начинали посещать его с невиданной аккуратностью, несмотря на стрессовый сессионный сезон. А ведь, казалось бы, нехватка времени и стресс должны были заставить людей отказаться от привычек, которые, на первый взгляд, никак не помогают учёбе... Психологи считают, что привычка способствует мозговой организации в трудное время. Ведь это действие, которое не требует никаких особенных усилий, и мозг воспроизводит его в качестве отдыха, как нечто знакомое в океане новых стрессовых условий. Более того, исследователи полагают, что привычки нужны как раз тем, кто не имеет достаточно силы воли, чтобы перекроить своё поведение под сложную задачу. То есть привычка — это вспомогательный механизм, который не отвлекает нервные ресурсы от задачи, а, напротив, помогает её решить. Другое дело, что далеко не все привычки безвредны, и в этом случае лучше бы «заменить» страсть к табаку или к тем же пончикам на что-то более безопасное, вроде чтения свежей прессы. Впрочем, в данном случае учёные построили свои выводы на том наблюдении, что привычки в условиях стресса усиливаются. Чтобы их выводы подтвердились полностью, хорошо бы поставить эксперимент, где слабовольных людей ставят перед трудной (стрессогенерирующей) задачей и лишают возможности следовать привычкам. Если предположение о вспомогательной роли привычек верно, то человек, оказавшийся в такой ситуации, не сможет решить задачу и получит в итоге повышенный уровень стресса. Источник статьи: http://secretworlds.ru/news/privychki_nam_pomogajut_borotsja_so_stressom/2013-06-01-3138#ixzz2UyrqHBx4 Follow us: @secret_w on Twitter | chenahbokovich on Facebook (Comment on this)
Saturday, May 11th, 2013
8:29 am	Почему люди любят пить пиво Почему люди любят пить пиво Американские ученные заявляют, что они раскрыли секрет, почему так сложно остановиться пить пиво. Дэвид Карэкен, который возглавлял группу исследователей, использовал для изучения этого вопроса позитронно-эмиссионный томограф. С помощью данного медицинского аппарата, нейрофизиологи смотрели, как реагирует мозг на любимое пиво, которое давали людям. Порцию давали в малом количестве, чтобы алкоголь не мог повлиять на общее состояние людей, которые согласились участвовать в данном эксперименте. Эксперимент показал, что на человека, в первую очередь, влияет аромат и вкус пива. Он вызывает выделение нейромедиатора допамина (гормона удовольствия). Этот гормон выделяется в той области головного мозга, который отвечает за удовольствие. Кроме того участникам эксперимента также давали безалкогольный напиток, который также имел свой вкус и запах. Но он не произвел никакого движения. Напомним, что пиво давалось в малых дозах, чтобы алкоголь не мог повлиять на общее состояние человека. Источник статьи: http://secretworlds.ru/news/pochemu_ljudi_ljubjat_pit_pivo/2013-05-11-3117#ixzz2SxX6UjHr Follow us: @secret_w on Twitter | chenahbokovich on Facebook (Comment on this)
Sunday, April 7th, 2013
9:45 am	Наиболее эффективны быстрые и интуитивные решения Когда жизнь складывается таким образом, что человеку необходимо принять достаточно сложное решение, многие люди часы напролет могут весьма мучительно раздумывать над тем, как же в этой ситуации поступить правильно. Согласно результатам экспериментов, которые были проведены португальскими исследователями, можно сделать вывод, что это не самый лучший способ выбора. Гораздо эффективнее просто довериться собственной интуиции и принять быстрое решение, сэкономив при этом и время, и свои душевные силы. Читать далее: http://secretworlds.ru/news/naibolee_ehffektivny_bystrye_i_intuitivnye_reshenija/2013-04-07-3084#ixzz2Pl27NnKQ Follow us: @secret_w on Twitter | chenahbokovich on Facebook (Comment on this)
Saturday, March 16th, 2013
8:46 pm	Люди разучились искренне улыбаться Всего лишь семь раз в день в среднем улыбается взрослый человек, причем одна из этих улыбок - фальшивая. К такому выводу пришли исследователи. В опросе приняли участие 2 тыс. людей. Даже самый веселый человек, согласно статистике, улыбнется лишь 11 раз в день, в то время как самый хмурый вытянет из себя улыбку лишь один раз. 51% признались, что ежедневно фальшиво улыбаются, по большей части, своему боссу. При этом, несмотря на относительное нежелание улыбаться люди любят, когда улыбаются им самим. Читать далее: http://secretworlds.ru/news/ljudi_razuchilis_iskrenne_ulybatsja/2013-03-16-3062#ixzz2NjJoVDKY Follow us: @secret_w on Twitter | chenahbokovich on Facebook (Comment on this)
Monday, March 4th, 2013
8:06 pm	Дромомания - патологический туризм Многим из нас время от времени необходимо сменить обстановку. Однако есть и такие, которые, начав однажды, уже не могут вернуться к оседлому образу. Неконтролируемое влечение к перемене мест, известное как дромомания, охватило Францию в период с 1886-го по 1909-ый года. Образцом патологического туризма для европейских медиков послужил слесарь-газовщик из Бордо, которого звали Жан-Альберт Дада. Вернувшись в 1886-ом году из своего грандиозного путешествия, он был помещен в госпиталь Сан Андре. Дада был до крайности изможден, однако это еще полбеды – мужчина даже не мог вспомнить, где он был и чем там занимался. Докторам буквально по крупицам удалось воссоздать историю слесаря и составить журнал «Безумный путешественник». Выяснилось, что безудержное желание путешествовать появилось у француза в 1881-ом году, когда он, находясь на юге Бельгии, покинул армию и отправился сначала в Прагу, затем в Берлин, после чего, минуя восточную Пруссию, добрался до Москвы. В России Дада арестовали и выдворили в Турцию. В городе Константинополь мужчина был принят во французском консульстве и отправлен в Вену, где ему удалось найти работу газовщика. Как только история Дада стала достоянием широкой публики, у него практически сразу же появились последователи. Случаев заболевания было на самом деле не так много, но разговоров в медицинских кругах об этом явлении было столько, что дромоманию вполне можно назвать настоящей эпидемией. Приблизительно к 1909-му году все дискуссии вокруг этого вопроса постепенно стихли. Источник статьи: http://secretworlds.ru/news/dromomanija_patologicheskij_turizm/2013-03-04-3048#ixzz2MazxCx83 Follow us: @secret_w on Twitter | chenahbokovich on Facebook (Comment on this)
Saturday, March 2nd, 2013
9:19 pm	Ложные воспоминания Человеку довольно легко внушить ложные воспоминания, особенно если он доверчивый. О том, почему и как это может произойти, Карл Саган пишет в своей книге, которая называется «Мир, полный демонов». Там он рассказывает, что можно заставить людей верить даже в то, что их похищали инопланетяне! Саган сравнивает воспоминания с набором лоскутков, которые пришиты к подкладке фантазий. В итоге из памяти можно извлечь любой эпизод - даже вымышленный. В первую очередь, для этого человек должен быть доверчивым, как вариант ложные воспоминания может внушить ему друг или родственник, с которым он знаком не первый год. Также событие должно быть малозначительным, которое легко можно забыть при обычных обстоятельствах. Например, угощение выпивкой в долг в баре. Наконец, можно добавить немного подтверждающих деталей, например свидетельства со стороны или фотомонтаж - и вуаля! Человек согласится, что это и вправду было. Конечно, лучше не шутить подобным образом с ложными воспоминаниями серьезного характера, которые могут травмировать психику. С другой стороны даже в лабораторных условиях не удалось достичь и половины успешных случаев внушения ложных воспоминаний, поэтому за свою память можно быть относительно спокойным. - See more at: http://secretworlds.ru/news/lozhnye_vospominanija/2013-03-02-3041#sthash.5YCRaRVe.dpuf (Comment on this)