dimpas - XIX

Завидую.

(Reply)

Чувствую что мне долеко до таких рекордов

(Reply)

не люблю длинные дистанции, скучно
Предпочитаю км 5 но с тяжелой нагрузкой - рванные темп, холмистая местность, утяжелители. До 10 км. Длинные --только социальные марафоны

(Reply) (Thread)

утяжелитель у меня built–in :)
(при росте 178 я вешу 71кг, а надо бы 65, или еще меньше)
Когда много занимался спортом (дошел до КМСа по гребному слалому) весил 61–62 кг.

Пара подъмов метров по 400, с перепадом 40–50 метров тоже есть...

Я меньше чем на час и не выхожу бегать, потому что иначе мало.
Музыку слушаю по ходу дела...

А марафон – всегда социальное явление. И после 30 км – совершенно нескучно :)

По такой погоде как тут – интересно уже потому, поскольку надо как–то суметь не обезводиться черезчур. При +10 – это легко, а при +30 – пока мне непонятно.

(Reply) (Parent) (Thread)

мне просто трудно "психологически"
скорость бега достаточно мала по сравнению с тем же веосипедом и видеть кругом одни пейзажи в течение часа немного утомительно
Другое дело бежать в горах, по дороге где открываются разные пейзажи
У нас тут еть несколько таких мараф1онских трасс -- одна переход Суллы

(Reply) (Parent) (Thread)

я стал много бегать, пока жил во Франкфурте, где велосипедисты рассматриваются автомобилистами как помеха, и дороги просто вмещают весь траффик. Хотя есть неплохие дороги по горам, но пока до них доедешь... Да и по тем дорогам автомобилисты ездят как идиоты, пару раз меня притирали на спусках, когда я делал >60км/ч. А один раз притерли, когда надо было выехать на середину дороги, чтоб пересечь рельсы ж/д под правильным углом – еще мокро было – вьехал в рельс на скорости за 40 – потом месяц не мог сидеть...

Бегать по горам – классно, всегда бегал, когда бывал в таких местах на конференциях и т п, или
(в предыд. жизни :)) на спортивных сборах – по долине Риони, или около Красной Поляны под Адлером, или под Душанбе. Как–то там после этого больше с Калашниковыми бегали... :)

А теперь бегаю вечером (днем больно жарко), все равно мало что видно :)

Собирался попробовать этим летом Zermatt марафон – это вверх в гору; не знаю, будет ли время.

А вы бегали марафоны?

(Reply) (Parent) (Thread)

небольшие
до 30 км
да и то несколько раз только

(Reply) (Parent) (Thread)

"небольшой марафон, до 30км" – это примерно как "легкая такая беременность"

(Reply) (Parent)