Хз смеяццо или плакать |
[Jun. 4th, 2008|05:33 pm] |
Ваще самая распространненая травма случаеццо, по моему опыту, при обрыве тросса при тяге блока за башку на спину, при етом челу по чайнику достаеццо, иногда весьма сильно.
У миня токо раз штанга при жиме лежа вывалилась, с тех пор я всегда большим пальцем захватываю.... |
|
|
Comments: |
"У миня токо раз штанга при жиме лежа вывалилась" сколько кг?
с таким весом можно и рёбра поломать.
на людей и 250 падало и пох...Про лифтера какова-то читал, при жиме 300 кг, у него грудь порвалась, штанга йобнулась и оторвала ему мизинец...
Вообще конечно не смешно, но напомнило порнуху почему-то...
А почему у него (неё?) ноги так за ушки закинулись? И назад неи опустились? Я просто мало что понимаю в тренажёрах...
Я понимаю, что груз. А к ногам верёвочки что ли привязаны? На видео плохо видно....
манжетами к ногам пристегнуты паходу....
а я никак не могу приучить себя захватывать штангу большим пальцем. Не удобно мне так.
да, надо себя заставлять. :( | |