Jesenija
 
[Most Recent Entries] [Calendar View] [Friends View]

Wednesday, March 28th, 2012

    Time Event
    9:24p
    Письменные практики в помощь себе и другим
    "Письменные практики в помощь себе и другим: как писать о своих переживаниях, чтобы становилось легче". http://www.pismennyepraktiki.ru/

    Что могут дать письменные практики?

    Письменные практики позволяют выйти из потока переживаний, взглянуть на него со стороны (или с нескольких разных сторон), определить свое отношение к происходящему, расставить приоритеты и осознанно выбрать, как действовать. Они помогают выразить и осмыслить сложные и болезненные чувства, увидеть их в более широком контексте жизни, извлечь уроки. Они помогают запечатлеть прекрасные моменты, собрать защищающие и поддерживающие нас воспоминания, чтобы потом легче было к ним вернуться.

    Письменные практики - это не панацея, есть ситуации и проблемы, в которых они не помогают. В этом смысле они похожи на полезные привычки, относящиеся к здоровому образу жизни: не все болезни можно вылечить путем, например, правильного питания и правильно подобранных физических нагрузок, но эти привычки помогают восстанавливаться после хирургического и медикаментозного лечения, а также могут служить профилактикой. Так же и с письменными практиками: в некоторых случаях работа со специалистом необходима, и тогда письменные практики могут сделать ее более эффективной. Во многих случаях регулярные занятия письменными практиками оказываются профилактикой серьезных проблем. http://writing-cures.livejournal.com/
    9:34p
    Умеешь ли ты пользоваться компьютером?
    С 26 по 30 марта во всей Европе проходит кампания о необходимости владения компьютером. В связи с этим в интернете появился общеевропейский тест, который позволяет узнать, хорошо ли вы владеете компьютером. Тест можно пройти на многих языках, включая эстонский и русский. Создатели сайта утверждают, что этот тест поможет определить технические навыки, которые могут понадобиться для поиска работы, так как сегодня компьютеры нужны практически в любой работе.

    В ходе теста нужно ответить всего лишь на 15 вопросов в пяти категориях: умение найти работу, владение офисными программами, владение коммуникационными средствами, социальные медиа и информационная грамотность, а также файлы и хранение данных. На тест уйдет всего несколько минут.

    После каждого неправильного ответа выдается пояснение, как и почему нужно было ответить. После прохождения теста его результатами можно не только поделиться с друзьями в социальных сетях, но и получить информацию о том, как и где восполнить пробелы в своих знаниях.

    Приложение «Реальные скилзы» (именно так называется данный тест) было создано организацией Telecentre-Europe AISBL – это международная некоммерческая ассоциация европейских компьютерных центров. На сайте также указано, что изначально разработку программы финансировала компания Microsoft. Полученные результаты «Реальных скилзов» будут использоваться для дальнейшего анализа, чтобы лучше понять, насколько хорошо европейцы в целом владеют компьютерными навыками, необходимыми для работы.
    Тест можно пройти по следующей ссылке: http://www.skillage.eu/

    Источник: http://stolitsa.ee/news?33325
    10:23p
    Зима, переходящая в весну

    Посмотреть на Яндекс.Фотках

    + 9 фото  )

    << Previous Day 2012/03/28
    [Calendar]
    Next Day >>

About LJ.Rossia.org