Фраза ниже из обсуждения поста привлекла своей точностью, я прошла на своей шкуре, вернее на своем весе это - почти 5 лет мне ежедневно, садистским образом вещали про мой вес. При росте 160, с весом 64 мне говорили страшные вещи про то, что я...
И я стала расти. Потом мне подсовывали фото, где 64 и умоляли стать такой же худой и стройной!
И тут я не выдержала и ушла.
Но вес, к сожалению остался со мной, он полюбил меня страстно и не хочет расставаться!
Цитата:
"Паттерн "я толстая" закладывается ещё далеко до реальной полноты и потом к ней приводит.
Со мной была та же в точности история, что и в этом посте: в детстве мне вдалбливали, что я "крупная", потом при абсолютно нормальном весе я начала считать себя толстой. И в итоге ей стала.
Соответственно существует и обратный механизм - принять паттерн "я худая" и начать вести себя соответственно.
Я не вижу вокруг себя ни одного полного человека, который бы относился к еде так же придирчиво как и я. Вот среди худеньких - полно. В студии йоги, куда я хожу уже больше года, я не видела ни одного человека своей комплекции.
И да, это АДСКИ сложно - взять себя в руки и переломить этот паттерн. В моём случае помогла только длительная и профессиональная психотерапия."
Оригинал взят у vika_dmitrieva@lj в Толстый пост
← Previous day | (Calendar) | Next day → |