| |||
|
|
Итак 2 основных правила: 1)не беспокоиться из-за пока не появившихся проблем; 2)разрешить себе испытывать тоску и саморезное настроение и просто отвлекаться от них. Теперь бы еще следовать этим правилам. update: И еще надо разрешить себе паралитическую реакцию на реальность - типа уходить в спальню и немного полежать в отключке. Добавить комментарий: |
||||||||||||||