На всех наверняка когда-нибудь накатывало раздражение. Даже не раздражение, а злость. Ну, когда адреналин впрыскивается в таком объеме, что плохо соображаешь и готов разорвать собеседника или разрубить топором компьютер. Ну бывает же, признайтесь.

Вот в этом самом месте, главное понимать что. Подавлять в себе такие порывы нельзя ни в коем случае. Сожжете себя изнутри. Со временем заработаете такой букет болячек, синдромов и маний, что перестанете быть собой. Необходим выход. Умные японцы во всех офисах ставят резиновые муляжи начальника, к которому можно подойти и отмудохать его так, как сочтешь нужным.

Но вот что я заметил. Если выброс эмоции не сопровождается разрушением, то он практически ничего не дает. То есть дубасить резиновую куклу можно сколько угодно, и кроме усталости не получишь ничего. То же самое, если биться башкой о стену. Или еще чего-нибудь такое, что оставляет окружающий мир в целости и сохранности.

Но если есть возможность повредить чего-то, то это сразу меняет дело. Я уже писал о резании мяса. Это как раз из этой серии. Но мясо и нож под рукой далеко не всегда. И вот тут я советую всем завести какую-нибудь старую деревяшку. Например табуретку. Как только глаза кровью налились, берешь ее бедолагу за лапки, иииии хуууууууяк! об пол, чтобы в ключья!!!

И, поверьте мне, все напряжение мгновенно улетучивается, так как вся ваша отрицательная энергия уходит в разрушение.

Ну, а потом, в качестве дополнительной терапии, очень хорошо сидеть перед теликом, и клеить табуреточку хорошим, правильным клеем. Готовить ее к следующему случаю.



Хорошей табуретки раз на пять хватает. Но оно того стоит! ;)