Устаааал:)
Пришла долгожданная пятница:) Всю неделю посвятил борьбе за здоровый образ жизни. Всю неделю ходил в спортзал!!! Кто занимается меня поймёт, обычно тренировки 3-4 раза в неделю. А вот ведь лето скоро:) Пляжный сезон! Интересно наступает усталость: во время тренировки работает адреналин, тестостерон и ещё черт те что. По дороге домой усталость ещё не настигает, а вот потом, после поглощения белков и углеводов, как все наваливается и ото дня к дню все тяжелее. Хох, как то там мои выходные? Похоже в лежачем положении!:) Простите подружки:)