| |
[Feb. 23rd, 2007|09:36 pm] |
Лечим насморк
Насморк - по научному ринит.
Ринит => синусит (гайморит) => менингит.
Постоянные головные боли,
думать невозможно - оно тебе надо?
Вот рецепт полоскания носа:
берём стакан тёплой воды (кипячёной),
размешиваем (неполную) чайную ложку
поваренной соли (лучше морской).
Идём в ванную, втягиваем смесь носом,
выплёвываем через рот.
Зажимая одну из ноздрей, попеременно.
Смесь должна быть приятной -
это критерий количества соли.
В конце отсморкаться по вкусу.
Выполнять раз в день (лучше два)
в качестве профилактики.
Если насморк уже есть, начинать,
но на быстрый результат не надеяться.
Процедура абсолютно безвредная,
проверенная годами на себе.
Кроме того, оно укрепляет сосудики в носу,
хотя сомневаюсь, что здесь есть те,
кому регулярно бьют в шнобель.
Похожая процедура санации носоглотки
имеется и у йогов (называется "нетти"). |
|
|