бобы
Кружка красной фасоли
3 морковки
4 луковицы (мелкие)
1.2 (3 фунта) говяжего фарша
2 банки консервированных помидор
2 ложки красной паприки
1/2 острого перца с огорода
2 лавровых листа
1/2 головки чеснока
(перец, соль и т.п.)
(я думал без мяса, но потом решил с мясом, дети растут)
Лук с морковкой нарезать и пожарить, добавить паприку, помешать, добавить хорошо замоченную фасоль и доварить до готовности (залив водой). пожарить фарш, добавить специи (и помидоры) в фасоль и чеснок целыми зубцами, но почистить. Дотушить до состояния такого густого супа - каши.
Посмотрим будут ли дети это есть.