Пища долгожителей
Оказывается, дожить до ста лет-это реальность. Современные ученые уверяют, что для этого необходимо контролировать свое питание и его калорийность, а также употреблять определенные продукты. Проведенные исследования показали, что сельдерей лучше всего борется со старостью. В состав этого овоща входят витамины С, К, Е, В1, В2, а также калий, каротин, железо, натрий, цинк, марганец и фосфор. Все минералы и витамины в сельдерее сбалансированы в самом оптимальном варианте.

Читать далее: http://secretworlds.ru/news/pishha_dolgozhitelej/2013-04-14-3090