Войти в систему

Home
    - Создать дневник
    - Написать в дневник
       - Подробный режим

LJ.Rossia.org
    - Новости сайта
    - Общие настройки
    - Sitemap
    - Оплата
    - ljr-fif

Редактировать...
    - Настройки
    - Список друзей
    - Дневник
    - Картинки
    - Пароль
    - Вид дневника

Сообщества

Настроить S2

Помощь
    - Забыли пароль?
    - FAQ
    - Тех. поддержка



Пишет pappilonka ([info]pappilonka)
@ 2010-02-03 16:51:00


Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Тренажеры для занятий дома

Хочу показать последние наши тренажеры, которые мы стали практиковать.
Отдельное спасибо тезке Наташе, с помощью которой я купила мяч"Сатурн"

1. Тренажер для координации мяч «Сатаурн"

Назначение и область применения: детская функциональная гимнастика, развитие координации, укрепление мышечной системы , тренировка вестибулярного аппарата у детей.
Стоимость :1100 руб



Купить: интернет магазин «Окапиа»

По упражнениям на Сатурне: В обуви на платформу ставите дитя, плотно прижимаясь ногами к мячу, то есть выровнивате центр тяжести..Я МЯЧ СНИЗУ НОГАМИ СТРАХУЮ
придерживая за руки  дитя.Удерживая ребенка за руки
- Наклон вправо - 10 раз,
- наклон влево - 10 раз,
-  вперед наклон-10 раз
 - назад наклон 10 раз

по 3-5 подходов вдень..Постоянно..Можно вращать вокрг оси..
Стараться добиваться, чтобы ребенок не плакал,
 чтобы ему это понравилось, и не было испуга.
Начинайте потихоньку
 
Тренажер хорошо тренирует спину,боковый мышцы..
 и очень хорошая наработка и тренировака координации ребенка
опять же вертикализация

2. Роллер для ходьбы:  
Трехколесные ходунки для передвижения людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата. Ходунки легко складываются, имеют двойной ручной тормоз.
Возможна регулировка по высоте(78-93 см).

Стоимость: 3500 руб
Купить:  Интернет – магазин

 
в сложенном ...                          и готовом виде 

3. Мяч гимнастический: диаметр 65 см с поверхностью - ежика.
Ребенок задерживает свое скользящее движение по мячу, а дополнительно получат массаж рефеленной поверхностью мяча, как рук так и всего тела.
Занятие на мяче развивают координацию, укрепляет мышцы спины.

Купить: Магазин «Ашан» 420 руб



Упражнения есть в интернете, да и многие на ЛФК видели как надо работать с этими тренажерами. Затраты минимальные, а эфективность для равновесия и координации очевидна. Хордунки нам оплатило ФСС, так как "Айболит" нам не понрвился, и мы не практиковали н нем занятия. Роллер удобно с собой брать в дорогу.
 


(Добавить комментарий)


[info]tussen@lj
2010-02-03 15:16 (ссылка)
Нам, к сожалению, пока не подойдет такой роллер :(( У нас как раз слабость больше в верхнем отделе позвоночника. Надеюсь мы скоро "дорастем" и до такого роллера.
Спасибо большое за подробную информацию с фото!!!!

(Ответить)


[info]atrashonok@lj
2010-02-04 13:27 (ссылка)
У нас такой мячик-ежик давно...вот уже как 5 лет будет...Марта с большим удовольствием каждый день на нем занимаеться...клева так!

(Ответить) (Ветвь дискуссии)


[info]pappilonka@lj
2010-02-04 13:41 (ссылка)


Image
(http://www.gifzona.ru/pr_privet.htm) (http://www.gifzona.ru/pr_privet.htm)
Натуля, ты где пропала??!!!
Как вы там???

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]atrashonok@lj
2010-02-04 15:05 (ссылка)
мужчинки мои разбежались как крысы с корабля
сынуля забрал комп и я осталась без связи с миром
вот купила в кредит ноутбук и теперь супер
одна с девчонками и 2мя кредитами
да зима отопление тянет на 1000 кубов в месяц дом-то большой
ноя я не вешаю нос
я то выживу а вот им дороги в мое сердце не будет

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]pappilonka@lj
2010-02-07 10:20 (ссылка)
Натали, несколько дней под вчпечатлением
твоего ответа нахожусь
как же ты там справляшеься???
как дечочки твои::??

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]atrashonok@lj
2010-02-07 10:33 (ссылка)
оооо..все просто КЛАС..
Мы спакойно и гармонично живем...конечно мяса не едим....но спим спокойно и никого не ждем и не провожаем более...ни за кого не переживаем...ОДНИМ СЛОВОМ_дружным девичьим кругом...они у меня такие помошницы...мои девчонки...я им жизнь свою отдам и не пожалею ни минуты что именно им, а не мужчине.

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]pappilonka@lj
2010-02-07 11:01 (ссылка)
Ты умница большая, знаю
ты сильная..
у тебя все получится!!!
я конечно от тебя далеко, и мало чем смогу помочь..
но все же..если что то, ты напиши..
вместе что нибудь придумаем..


Image
(http://www.gifzona.ru/pozh_schast.htm) (http://www.gifzona.ru/pozh_schast.htm)

(Ответить) (Уровень выше)