Ничего - йога тоже очень полезна для душевного и физического здоровья.

И на сколько я помню, как нам учитель по йоге объяснял -серьезные занятия йогой помогают человеку обрести именно ЕГО вес. Т.е. ничего лишнего. Но и не болезненная худоба -к которой многие стремяться. Вообщем - достичь гармонии ))

поучительно:)

я помню, что меня тоже удивляло, что в спортклубе тренерша по "дизайну тела" (не знаю как это нормально по-русски звучит)имела фигуру в форме шара. ну тоже, конечно, совего рода весьма оригинальный дизайн, но у меня были другие понятия о прекрасном. вчера вот как раз записалась к частному тренеру в частную студию дабы полностью избавиться от последствий беременности, надеюсь не зря... дорого..

Йога в плане снижения веса при грамотном подходе очень эффективна, гораздо более эффективна, чем качание пресса, и не требует никакого насилия над собой. Проверено на себе.
Другой вопрос, что заниматься йогой ради снижения веса - все равно что изучать серверное администрирование ради набора текста в ворде.

Наташа! ну так же видно по этому тексту, что реально вы на йоге не были. Что с чужих слов написано. Ну прямо грустно и обидно, что вот веришь так веришь журналисту, а оказывается, человек не проходит реально те жизненные опыты, о которых пишет. :((( Сходи на самом деле месяц на занятия. Это будет уже живой репортаж, а не хохлома-фэйк "клише о йоге, творчески переработанные великой русской очеркисткой". :)

Это уже прям оскорбление. Я на йогу вообще-то третий год хожу.

Сходи на самом деле месяц на занятия. Это будет уже живой репортаж, а не хохлома-фэйк "клише о йоге, творчески переработанные великой русской очеркисткой
Софт на борту (http://nabortu.info)