Войти в систему

Home
    - Создать дневник
    - Написать в дневник
       - Подробный режим

LJ.Rossia.org
    - Новости сайта
    - Общие настройки
    - Sitemap
    - Оплата
    - ljr-fif

Редактировать...
    - Настройки
    - Список друзей
    - Дневник
    - Картинки
    - Пароль
    - Вид дневника

Сообщества

Настроить S2

Помощь
    - Забыли пароль?
    - FAQ
    - Тех. поддержка



Пишет kirulya ([info]kirulya)
@ 2012-07-05 01:07:00


Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Доброе слово и кошке приятно
Вчера два часа бродила на закате по каким-то козьим тропам, утопая по колено в песке.
Утром проснулась от дикой боли в мышцах. Крепатура, блин. Единственное средство - клин клином.

Пошла на работу. Ну, байку я вам рассказывать не буду, скажу только, что и эти госслужащие ни сном, ни духом не знают, как высчитывать проценты. Дала задачку на Экселе: магазин продал в январе 10 телевизоров, в феврале - 15, в марте - 23. Каждый телевизор стоит 980 шекелей, сколько нетто заработал магазин за квартал, если 17% он должен отдать государству?

Не решил никто! Что такое проценты не знают, считают на калькуляторе, умножая 10 телевизоров на 15 и на 23.

Неважно. Прихожу на плавание. Там здоровый дядька-охранник в дверях стоит. Это тот, что молился и мне двери не открывал.
- Что ж ты так поздно, уже и места в бассейне не будет.
- Я с работы.
- Слушай, я видел, как ты плаваешь - у тебя словно мотор, - он запнулся, не договорив.
- Ну да, - вежливо сказала я. - Я прихожу плавать, а не плескаться.
- Иди сначала посмотри, не много ли для тебя народа, а то пробью тебе карточку и напрасно будет.

Я поблагодарила, и зашла посмотреть. Народ был, но дорожки для плавания были полупустыми.
- Я зайду, - сказала я. - Ноги болят, надо поплавать.
- Как? - удивился он, и хлопнул себя по объемистому животу, - у тебя ноги болят, а ты в бассейн пришла? Я бы на диван лег.

Я не стала ему объяснять о крепатуре и молочной кислоте.
- Так я пойду? - сказала я, и протянула ему карточку, где уже были пробиты 9 дырок из 10-ти.
- Ах, иди так! - махнул он рукой, и добавил уважительно: - Ты же плавать идешь.

И я пошла без зазрения совести. Поплавала часик без остановки, вроде полегчало.
Но, наверное, больше летом ходить не буду - народу полно и в воде взвесь какая-то. Дождусь сентября.


(Добавить комментарий)


[info]lublue@lj
2012-07-04 19:22 (ссылка)
Против крепатуры надо растягиваться после ходьбы/бега, мышцы и сухожилия. Минут десять. И ничего потом не болит.

(Ответить) (Ветвь дискуссии)


[info]lublue@lj
2012-07-04 20:37 (ссылка)
А вообще, вот, дарю:

Я бродила на закате по каким-то козьим тропам,
утопая по колено в остывающем песке.
По волнам промчался катер, черный флаг на вышке хлопал,
осыпалась соль из капель на темнеющей руке.

Утром вскрикнула от боли, поведя плечом привычно,
Томный юноша мгновенно закатился под кровать.
Крепатура - нам обоим тут же стало не до птичек,
что с рассветом прилетают нашу печень поклевать.

В жаркий полдень мозг растаял и растекся на пейзаже,
на дороге, на пороге, на постели, на столе.
Злобный цербер громко лаял, но впустил свирепый стражник,
там не Стикс, а значит, можно понырять, как Водолей.

Вновь закат. Скажи на милость! Кто его таким рисует?
Для чего так мутен фокус и завален горизонт?
Снова солнце закатилось, запоздало ветер дует,
Мчится катер, соль из капель, значит, это был не сон.

(05/07/2012)

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]abu_pinhus@lj
2012-07-04 23:01 (ссылка)
:)

(Ответить) (Уровень выше)


[info]kirulya@lj
2012-07-04 23:53 (ссылка)
Интересно, и очень похоже.

(Ответить) (Уровень выше)

Ой, как хорошо то ;)
[info]lu_star@lj
2012-07-05 11:40 (ссылка)
Можно утащить себе в копилочку (и еще на один маленький сайтик - там народ тему держит с хорошими стихами из сети и своими)? Авторство укажу непременно ;)))

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]lublue@lj
2012-07-05 11:49 (ссылка)
Если авторство укажете, то утаскивайте. :) Но только если укажете! :))

(Ответить) (Уровень выше)


[info]lublue@lj
2012-07-05 11:50 (ссылка)
...и ссылку мне тоже киньте, мне интересно же, куда вы утаскиваете. :)

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

Спасибо. Сделано. ;)
[info]lu_star@lj
2012-07-05 12:12 (ссылка)
Вот ссылочка: получите и распишитесь (http://www.figvam.net/forum/index.php?showtopic=5&st=60&gopid=51664&#) ))) Реакцию однозначную не гарантирую - люди там разные, но ВСЕ со вкусом и с литературой особенно дружат (многие сочиняют сами, есть и профи) ;)

Если тегом ссылку не пропустит, счас постараюсь прямо в текст вставить:
http://www.figvam.net/forum/index.php?showtopic=5&st=60&gopid=51664&# - придется тогда копиарить и вставлять в строку браузера вручную, сорри.

(Ответить) (Уровень выше)

так и знала ;(
[info]lu_star@lj
2012-07-05 12:13 (ссылка)
Написало, что согласно настройкам жжурнала - был коммент отмечен как спам. Однако, вроде бы, сам коммент виден. Надеюсь и Вам тож. Что дальше делать не знаю. Просто подожду...

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]kirulya@lj
2012-07-05 12:17 (ссылка)
Сейчас.

(Ответить) (Уровень выше)


[info]kirulya@lj
2012-07-05 12:18 (ссылка)
Тема: Спасибо. Сделано. ;)
Вот ссылочка: получите и распишитесь ))) Реакцию однозначную не гарантирую - люди там разные, но ВСЕ со вкусом и с литературой особенно дружат (многие сочиняют сами, есть и профи) ;)

Если тегом ссылку не пропустит, счас постараюсь прямо в текст вставить:
http://www.figvam.net/forum/index.php?showtopic=5&st=60&gopid=51664&# - придется тогда копиарить и вставлять в строку браузера вручную, сорри.

(Ответить) (Уровень выше)


[info]lublue@lj
2012-07-05 12:30 (ссылка)
На почту получила и сохранила, спасибо. :)

(Ответить) (Уровень выше)


[info]abu_pinhus@lj
2012-07-04 23:06 (ссылка)
я читал что это от потери калия с потом. надо сьесть картошку или банан. А снятию усталости (от молочной кислоты) помогает витамин Ц.
мне это помогает.

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]kirulya@lj
2012-07-05 00:00 (ссылка)
Не пробовала.

(Ответить) (Уровень выше)


[info]lublue@lj
2012-07-05 03:25 (ссылка)
От потери калия бывают судороги. Крепатура - это, все же, застой молочной кислоты в мышцах, ее нужно разгонять.

(Ответить) (Уровень выше)


[info]kirulya@lj
2012-07-04 23:53 (ссылка)
Попробую, а то прям хоть не двигайся.

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]the_owls1@lj
2012-07-05 02:57 (ссылка)
Кируля, клин-клином самое правильное решение. Я последние 4 года занималась кикбоксом и степ-аэробикой. Никакая еда от крепатуры не поможет. Если очень-очень болит, и терпеть не можешь, выпей что-нибудь от мышечной боли, и продолжай спортивную нагрузку все равно. Молочную кислоту иначе не выведешь, только нагрузкой и разогревом мышц. Еще горячая вода очень помогает, просто душ, например.

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]kirulya@lj
2012-07-05 04:06 (ссылка)
Я же с детства в бассейне, и знаю, что это такое.

(Ответить) (Уровень выше)


[info]larafr@lj
2012-07-05 01:51 (ссылка)
Какой симпатичный охранник ;)

(Ответить) (Ветвь дискуссии)


[info]kirulya@lj
2012-07-05 01:57 (ссылка)
Ага. В Израиле вообще в массе своей люди теплые.

(Ответить) (Уровень выше)


[info]dimkin_julik@lj
2012-07-05 07:19 (ссылка)
Интенсивно плавать целый час - это сложно.
Я вот сейчас хожу на занятия с тренером, плавать правильно учусь. Устаю ужасно, засыпаю потом на ходу, еле машину до дома довожу. А я всё-таки с паузами на отдышаться занимаюсь.

(Ответить) (Ветвь дискуссии)


[info]kirulya@lj
2012-07-05 12:16 (ссылка)
Так я с 6 лет в бассейне.

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]dimkin_julik@lj
2012-07-06 00:49 (ссылка)
Я помню, что у тебя даже разряд имеется, да?
А учиться в 40 лет оказалось очень не просто. Взрослый организм не понимает так же легко, как детский, что от него требуется.

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]kirulya@lj
2012-07-06 04:51 (ссылка)
Ну, от разряда ничего уже не осталось, но техника есть.
Я понимаю. Самой было бы трудно учить сейчас что-то новое.

(Ответить) (Уровень выше)