мысли и фотки Чайной Эльфи -
December 26th, 2013
06:33 pm

[Link]

Previous Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry
часы в подарок за заказ от Ив роше сделаны в Угличе! О_О
(забрала на обратке посылку для Деньки
велотреник - 11 (видимо. это нагрузка), девы сказали, что они максимум 5-6 выдерживают
а по мне нормально, я по ощущениям в деревне на велике так ездю
применро мин 20 с перерывами крутил
беговая дорожка - кайфа не поняла, обычный ход по-моему прикольнее (учитывая что я сделала высокий наклон типа в гору и скорость увеличила, а Данка обозвала ребенком и сказала, что так ток дети делают)
имитация лыж - тоже не поняла, велотреник лучше
фигни всяческие я не потянул ваще
дб ж быть хоть одна няшная маленькая Эльфя, не увешанная результатом силовых тренировок.
зарядку я вообще-то утром дома делаю.
короче, глянуть надо цены на велотреники. ибо чет не вставило меня особо ходить только ради педали покрутить
+какой-то уебан решил выебнуццо, тренажёр не юзает, но и не пускает.
типа по моей тушке не видно, что я его все равно не осилю, но как "перворазному" можно и попробовать дать
один только не дали вообще поюзать, но он типа турника, а турник у мя на кухне.

есть после тренировки не хоццо совсем и пить тоже.
авира все еще сканит.

Tags:

(4 мяка | мяукнуть)

Comments
 
[User Picture]
From:[info]onanymous
Date:December 26th, 2013 - 08:40 pm
(Link)
бегать на самом деле прикольно, вот только на беговой наверное дико скучно. впрочем, не пробовал. а так, если втянешься, то даже удовольствие начинаешь получать.
[User Picture]
From:[info]aiveforever
Date:December 26th, 2013 - 09:11 pm
(Link)
ну ходить я могу и так, я много ходю, бегать мне не желательно
и кстати, вопрос, мб ли оч оч оч херова от этого всего?
у мя ни одна мышца не болит, ну у мя от велика ваще оч редко болит - тренажер не оч удобный((
у мя дикое головокружение, причем с давлением сие давно не связано, давлению на мя пох)
я уже несколько часов хожу в полуобмороке - ща как раз собиралась сделать просто черный крепкий.
но увидела камент. (вообще сложно от стула отойти, ибо шатает и чуть туда чуть сюда, ща у кухни чуть череп не размозжила об острый угол.
пздец блин, после (сразу) тренировки то у мя просто судорога сильная была на левую стопу. ну мирералка с аспаркамом у мя была, я глотнул,.. Женя еще обругала, узнав, что я ходила...
[User Picture]
From:[info]onanymous
Date:December 27th, 2013 - 04:43 am
(Link)
ну, если стало хуже, то конечно нужно прекратить заниматься и вообще с врачом проконсультироваться.
[User Picture]
From:[info]aiveforever
Date:December 27th, 2013 - 12:41 pm
(Link)
ниче не болит, ток рука одна чуть чуть.. ну мне ее растянуть пытались без подготовки) на велотреник буду наверно ходить периодически.+ Жу поругал. что раз не высыпаюсь то потом нефиг жаловаццо на мертостьоя сегодня 9 часов наконец-то поспал) и кажись выспалос)

кстати, Онанимусик, ты людей делишь на равных, но субъектов. или у тебя ирл/сеть есть друзья?
интересно стало, после столкновения с одним местами няшным субъектом %-)

врачи (которые старые добрые не продавшиеся системе) говорили, то велик, лыжи, гимнастика, че по мелочи.
ня %-) Powered by LJ.Rossia.org