| Вести с полей |
[04 Dec 2010|12:17pm] |
| [ |
music |
| |
(Absolute Classic Rock) |
] |
Читаю «Цветочный крест» Елены Колядиной. Пока на седьмой главе. Решительно против развёрнутой кампании по очернению этой книги!
Завершая утренний променад зашёл в обновлённый после ремонта фитнес клуб. Солярий ещё не установили. Качалка стала больше, но грифы пока не привезли. Вадим уволился, Руслан всё ещё тренирует. Думаю, в этот сезон буду качать железо самостоятельно, без персональных тренировок.
В мужской раздевалке появились две отличные душевые кабины. Но я живу рядом с клубом, могу чуть ли не в тапочках на тренировку ходить, мыться предпочитаю дома. Дело в том, что если помыться в клубе, нужно будет толком обсохнуть, иначе заболеть можно. А после тренировки важно поесть, через 15 минут углеводов и через час-полтора белка. Так что с этим мытьём нарушается режим питания.
Подивился на инфракрасную сауну, вот не знаю, чёткому пацану вроде меня не западло ли в такой париться?
|
|