| Вести с полей |
[18 Jul 2013|07:50pm] |
Отпуск. Ближайшие две недели намерен отдыхать, как все хорошие люди — а именно курить крэк, пихать точилок дуплетом и поклоняться дьяволу. Ладно, это шутка была, на самом деле мне нужно делать ремонт. Я домовитый. НАФАНЯ!
|
|
| Вести с полей |
[18 Jul 2013|08:01pm] |
Ещё сегодня сходил в фитнес-клуб и мощно качнул спину. Предыдущая тренировка была позавчера, а я очень не люблю приходить в зал когда ещё не восстановилась мускулатура, но сегодня ноги не тренировал вообще. В следующий раз — мышцы груди и передних лап суперсетами. Такие вот сплиты получаются. Чтобы быстрее восстанавливаться после тренировки пью воду с L-карнитином и протеиновую смесь. Уфф. На фото я.
|
|