| Вести с полей |
[03 Sep 2014|01:24pm] |
«В 18-ом округе избирается Маргарита Чуканова (выдвинута КПРФ, беспартийная), которая хорошо нам известна с 2012 года по муниципальным делам – она муниципальный депутат района Восточное Измайлово. Мы решили поддержать на выборах Маргариту. Более того, мы пришли работать в ее избирательный штаб. Почему мы хотим, чтобы Маргарита Чуканова победила на выборах по нашему округу?
1) Она вместе с жителями борется за Измайловский лес – против строительства магистрали в Балашиху по пешеходной зоне Измайловского проспекта вдоль леса.
2) Она борется за создание районного дома культуры на базе к/т «Первомайский» - против продажи кинотеатра и строительства торгового центра на его месте.
3) Борется за сохранение придомовых территорий жилых домов, которые власти города незаконно отрезают через межевание.
4) Она организовала в районе Школу ЖКХ, где бесплатно читает лекции жителям всего Измайлова на актуальные темы, такие как управление многоквартирным домом, приватизация придомовой территории и др.
5) Выступает против строительства церквей в сквере, бульваре и парке – за строительство церкви вне природных комплексов (разработала проект с альтернативным местом размещения).
Против нее власти выдвинули главврача 57 больницы Ирину Назарову. Выборы обещают быть очень интересными. Власти всячески пиарят Назарову через районные и окружную газеты, листовки на подъездах, телевидение. Административный ресурс включен по полной. А Чуканову поддерживают жители за ее работу и помощь. У нее есть реальный шанс избраться.»
Вот такое письмо пришло. Сам я считаю Чуканову очень спорным кандидатом, но по моему личному мнению если в Измайлово победит Назарова — всё, берите фотоаппарат и пощёлкайте напоследок Измайловский проспект, потому что его больше не будет, как и ярмарки. Появится огромная шумная магистраль по которой каждый день толпы замкадышей будут ездить на работы в столицу. Назарова не способна спорить с властью по таким вопросам. Чуканова впрочем тоже — не тот уровень. Все кандидаты слабые и представлять интересы жителей района полноценно не осилят, разве что по мелким вопросам. Жаль.
|
|
| Вести с полей |
[03 Sep 2014|08:24pm] |
#УМРИТЯЖЕЛО приседания со штангой на плечах глубокие с секундной фиксацией 50 кг 1x12, 2x10. Суперсет: сгибания задних лап в тренажёре 50 кг 1x10 + тяга на прямых задних лапах 50 кг 1x12. Суперсет, 2 подхода: сгибания задних лап в тренажёре 54 кг 1x10 + тяга на прямых задних лапах 60 кг 1x10. Суперсет: разгибания задних лап в тренажёре 45 кг 1x10 + подъёмы на носки с гирей 24 кг 10/10. Суперсет: разгибания задних лап в тренажёре 50 кг 1x10 + подъёмы на носки с гирей 24 кг 10/10. Разгибания задних лап в тренажёре 50 кг 1x10. Армейский жим 20 кг 1x10, 30 кг 1x8, 1x10. Жим из-за головы широким хватом 21 кг 1x8. Суперсет, 2 подхода: махи гантелями по 8 кг в стороны 1x10 + жим из-за головы широким хватом 31 кг 1x8. Пресс подъёмами задних лап на турнике 3x10. Беговая дорожка. BCAA, амино, рыбий жир, 5-HTP, протеин, ZMA. В солярий не ходил. Физкультпривет. На фото я.
|
|