07:16 pm - Диетические страдания.
Дневник питания очень здорово помогает держать себя в черном теле. Вот пишу я туда и ужасаюсь.Так и пишу,держась за голову...
И вот,после всех лишений, после прыжков,в какчестве зарядки по утрам, наблюдая кои, Кысо в ужасе гадит мимо лотка...
Не успела я дойти до метро, как на меня набросились две шоколадки " Баунти".Большая меня победила.И сила у меня есть и воля. А вот силы воли-увы и ах. Причем, в момент моих терзаний, когда я с отвращением жевала этот кусок калорий, я разглядывала вожделенную Лисси Муссу "3000 способов сделать из тушки фигурку".
Причем угрызают меня не только диетические, но и экономические мысли. Батончик никак не вписывается в мой бюджет ! А впереди еще дорога к дому, где на каждом шагу подстерегает коварный апельсиновый сок :((
Все равно Худеть не брошу, потому что я Хороший!
Книжка про тушку у меня для тебя лежит :)
осталось только прикинуть как передать :)
я тоже сбрасываю вес.... а сооблазн велик)))))
А вот, что делать мне?! Я не люблю сладкое и мучное. Я люблю овощи и мясо. А с весом ну никак не справлюсь. :(((
Ага,мы их любим от всей души, а они нас нет.И давай на попе откладываться:))
И не только на попе! И не только откладываться! Они ж там, буйствуя, размножаются!
Все фигня-чем больше ты будешь отворачиваться от всех соблазнов и циклиться на похудении тем толще будет попа-проверено...
Забей ваще на эту мысль и не думай о размере окружности-и окружность уменьшится :-)) Я тоже оччень не склонна к худобе... Вышла на новую работу-бока уменьшились даж мужжа заметил :-))
Для себя поняла что жрать после 6 надо но мало, не плотный ужин а что то одно-сыр или творог... Потому что когда часов в 11 вечера в желудке квакать от голода начинает это нехорошо :-))
Старайся на обед есть одно блюдо, гречку там или суп, и все потихоньку сползет само :-))) Проверено...
Как мне это все знакомо!
Правда, радует то, что как толь ко я 2-3 дня попитаюсь неправильно (ну там, сладкое съем или хлеб), у меня начинает дико болеть живот, желудок и сильно тошнит. Так что я тут же начинаю неделю пить ряженку. А дальше - по новой...