Шо это за хрень не знаю, в плане конкретной методики, но в китае все подобные вещи и значительно более другие лечаться традиционно - динамический цигун. У нас теперь это называется более новомодно :-)
По моему все эти методики - давно известное но с различными акцентами и новыми названиями.

Дык вот это-то и путает...

Собаку заведите - вот вам и цигун и йога в одном флаконе, ещё и море положительных эмоций.

У меня два кота...

О! Это проблема. У меня кот и собака грызутся , как в Кремле чиновники.

Я была на кинезотерапии здесь
http://www.buduzdorov.ru/treatment/kines.php.
Лечила межпозвонковую грыжу поясничного отдела, после выявления и обострения, причем лечила именно в этом центре. Кинезотерапия – у них один из видов лечения спины и соответственно услуга платная. Одно занятие стоило мне в 1000руб, на сайте есть вроде прайс.
Занимаешь со специалистом с мед.образованием, один на один, который сначала выслушивает тебя о твоих проблемах. Показывает что и как делать, ты повторяешь, корректирует ошибки, заставляет делать побольше. Обыкновенные упражнения на мышцы спины, практически все тоже самое что в специальных гимнастиках для спины (мне давал тренер). Единственное что нового: специалист сказал что мне необходимы движения на вытяжку-оттяжку нижнего отдела позвонка, и этот агрегат на стенке это позволяет. У него браслеты на ноги с резинками которые при движениях ног (например при качании пресса, когда в положении лежа, ноги к груди подтягиваешь) они оттягиваются, можно автоматически регулировать силу натяжения, посильнее ну и т.д. Да, прикольный агрегат. Врачихе понравилось со мной заниматься, видимо к ней совсем дохляки зажравшиеся ходят. Похвалила за спортивный тонус мышц, хотя некоторые упражнения больновато было делать. Висеть на турнике, кстати, не советовала (а тренер заставляет).
Один раз сходить полезно и в принципе мне понравилось. Но серию я не рискнула взять, хотя меня настойчиво приглашали. Во-первых мне дорого, во вторых ехать до их зала час-полтора, на другой конец города, и потом еще фиг к ним запишешься, там очередь. мне просто случайно повезло - кто-то отказался. Эти упражнения делала по утрам дома в качестве зарядки, потом вернулась на тренировки и я это дело забросила. Два раза в неделю тренировок по 2часа более чем хватало. Сейчас опять возродило это дело дома по утрам, поскольку тренировки не посещаю, а спина болит.

Пасип, любопытно.