Наблюдение за живой природой
Частью в продолжение этой записи, частью просто так. Юный натуралист проснулся, ага.

Вот какая странная штука - всю жизнь я себя считал "совой", как казалось, со всеми на то основаниями. Раньше девяти в моём лице просыпался только унылый мизантроп. Особенно в институте плохо было. Соответственно, способность думать что-то кроме "всех убить" и радоваться жизни появлялась после обеда, не раньше. Исключениями были летние каникулы у бабушки. Каждое утро дед брал меня с собой на зарядку. Ну то есть день начинался самое позднее в шесть и ничего, отличное настроение да и вообще. Как-то не придавал значения такой несуразице. Опять же, детство-лето-каникулы, какая уж тут мизантропия.

К чему всё это, собственно.
Подъём в пять утра с последующей пробежкой 3+3км даёт ощутимый прилив сил, бодрости тушки и некоторой* работоспособности вплоть до 2/2 дня. Никакой тебе мизантропии, никакого тебе "не выспался". Более того, сплю даже меньше, чем раньше. Т.е. вместо 4-5 часов хватает 3-4 с одним "но" - непрерывно. То есть если разбудили, то всё. Не засну как минимум очень долго, т.е. всё козе в трещину. Ещё с алкоголем всё это плохо совмещается, конечно. Пока с переменным успехом, но общий счёт уже не в пользу алкоголя, Гаечко вон не даст соврать.

В общем, всё вроде как в плюс идёт, одно плохо - есть ещё и вторая половина дня :-/
По вечерам бегать - удовольствие для особых эстетов. По крайней мере, в моём райончике.
Вот может, плавать? Бассейн, сцуко, денег стоит, но других альтернатив как-то не особо.


Вот ещё побурчу немного. Граждане, прогуливавшие школу (или учившиеся в дурацких школах), запомните: спорт НЕ полезен для здоровья. Слышите, НЕ ПОЛЕЗЕН. Может быть относительно(!) безвреден при соблюдении определённых правил. Для здоровья полезна физкультура.
Ужасненько раздражают пропаганда активных видов спорта на фоне физического безкультурья и граждане с цыгаркими в зубах на спортивных площадках.

*субъективно фантастической, объективно - недотягивающей до моей же нормы