Мудрые Мудры (мудра 21) БОЛЕЗНИ ГЛАЗ - лечим без таблеток !!

                                      "МУДРА ЖИЗНИ"
15 МИНУТ В ДЕНЬ и прощай таблетки, отдыхай Аптека!!

Выполнение этой мудры выравнивает энергетический потенциал всего организма, способствует усилению его жизненных сил.Повышает работоспособность, даёт бодрость и выносливость, улучшает общее самочувствие, улучшает остроту зрения, лечит болезни глаз.

Показания: быстрая утомляемость, бессилие, нарушение зрения.

                  Методика исполнения:

Подушечки сердечного, мизинца и большого пальцев соединены вместе, а оставшиеся пальцы свободно выпрямлены.Выполняется обеими руками одновременно. Руки держать произвольно, без напряжения.

Дополнительные рекомендации при выполнении муд­ры:

ориентация по сторонам света — север;

расположение мудры у тела — зона 2 (ВАЖНО!!!)

вдох и выдох носом;

эффективный цвет — синий;

целебный аромат — шалфей.

время - 15 минут

СЕМЬ ПОЯСОВ - ЗОН ЗДОРОВЬЯ