Мудрые Мудры (мудра 20) НАРУШЕНИЕ КРОВООБРАЩЕНИЯ МОЗГА- лечим без таблеток !!

                            "ОКНО МУДРОСТИ"
15 МИНУТ В ДЕНЬ и прощай таблетки, отдыхай Аптека!!

Открывает жизненно важные центры, способству­ющие развитию мышления, активизирует умственную деятельность.

Показания: нарушение мозгового кровообращения, склероз сосудов головного мозга.

Методика исполнения. Сердечный (безымянный) палец правой руки прижимается первой фалангой большого пальца этой же руки.Аналогично складывают пальцы левой руки, ос­тавшиеся пальцы свободно расставлены.Данную мудру выполнять обеими руками одновре­менно.Руки держать произвольно, без напряжения.

Дополнительные рекомендации при выполнении мудры:

ориентация по сторонам света — восток;

расположение мудры у тела — зона 1 (ВАЖНО!!!)

вдох носом, выдох ртом;

эффективный цвет — желтый;

целебный аромат — мята.

время - 15 минут

СЕМЬ ПОЯСОВ - ЗОН ДОРОВЬЯ