Мудрые Мудры (мудра 10) "СПАСАЮЩАЯ ЖИЗНЬ" - от сердечного приступа..

                      "СПАСАЮЩАЯ ЖИЗНЬ"
15 МИНУТ В ДЕНЬ и - прощай таблетки, отдыхай Аптека!!!

Выполнению этой мудры должны научиться все, так как своевременное её использование может спасти вам самим жизнь, а также жизнь вашим близким, родным и друзьям.Приступить к выполнению этой мудры желательно обеими руками одновременно. Облегчение наступает незамедлительно, действие аналогично употреблению нитроглицерина.

Показания: боли в сердце, сердечные приступы, сердцебиение, дискомфорт в области сердца с тревогой и тоской, инфаркт миокарда.

Методика исполнения. Указательный палец сгибаем таким образом, чтобы он коснулся подушечкой концевой фаланги основания большого пальца.Одновременно складываем подушечками средний, сердечный и большой пальцы, мизинец остаётся выпрямленным.Руки держать произвольно, без напряжения.

Дополнительные рекомендации при выполнении мудры:

ориентация по сторонам света — восток;

расположение мудры у тела — зона 4 (ВАЖНО!!)

вдох носом, выдох ртом;

эффективный цвет — зеленый;

целебный аромат — герань.

время выполнения - 15 мин

СЕМЬ ПОЯСОВ - ЗОН ЗДОРОВЬЯ