В наши дни люди утратили способность использовать свой голос естественным образом.

Почти все мы, за исключением маленьких детей и профессионалов, блокируем свои горловые чакры, поскольку стараемся общаться только общепринятыми способами, предназначенными для конкретных ситуаций.

Мы растем, становясь все более скованными, и свободное пение и танцы начинают казаться нам смешными.

Это блокирует истинную креативность и ограничивает нашу способность общаться искренне и открываться Иным Мирам.

Следующее упражнение разработано для современных людей, оказавшихся в подобной ситуации.

Оставаясь в одиночестве, старайтесь регулярно выбирать время для выполнения этого упражнения. Позвольте вашему духу воспарить, беззаботно выражая себя и не думая о том, как вы выглядите или как звучит ваш голос.

Упражнение составлено как последовательность шагов, предпринимаемых на протяжении определенного периода времени. Это не обычное упражнение, в котором каждый шаг выполняется сразу после предыдущего.

Вы можете работать над каждым шагом столько дней или месяцев, сколько потребуется. Переходите к следующему этапу лишь тогда, когда почувствуете себя комфортно, выполняя предыдущий.

***