|
| |||
|
|
Для поднятия тонуса, бодрости и энергии Прочитала в журнале http://mzadornov.livejournal.co "Есть гораздо более лёгкий и проверенный способ. Я его использую часто. И всегда с успехом! Для начала объясню, в чём смысл этого упражнения. Человек – не просто существо, в котором происходят химические реакции. В каждом из нас есть ещё так называемые энергетические вихри, которые модно нынче величать чакрами. Вдоль позвоночника располагаются семь главных чакр – от нижней (красного цвета) до верхней (фиолетовой). Подробнее можете прочитать в специальной литературе. Наука уже подтвердила существование этих чакр. Вот только лечение с их помощью невыгодно западной медицине, поэтому об этом стараются умалчивать. У большинства людей бывают депрессии, плохое настроение, вялость… Это означает, что вихри перестали в должном им резонансе «вихриться». Несколько увяли. Их очень легко раскрутить! Надо развести руки в стороны ладонями к небу, представить, что стоите на часах, и начать себя «раскручивать» с медленного до быстрого – по часовой стрелке. Гнаться за скоростью не надо. Пусть каждый делает так, как ему удобно. Конечно, если это делать начнёт простой обыватель с пивным животом, никогда не занимавшийся спортом, лучше больше трёх раз не крутиться. А то может затошнить. А спортсмены – дело другое. Даже если спортсмен проснулся вялым, прокрутится какое-то число раз (кто-то, может, 21, кто-то – 42, кто-то 59), то он непременно выйдет на старт таким, как будто принял серьёзный допинг. Если кто-то думает, что я прикалываюсь, найдите в интернете книгу «Око возрождения». Я не призываю делать все упражнения, это слишком напряжно, и не каждый на это способен. Я рассказал вам о главном из способов, который заряжает человека так, как будто он подсоединился к электростанции. Причём, заряжает почти на весь день – до первой неприятности." |
|||||||||||||