Автор - LaLuf. Это цитата этого сообщения

Восстанавливаем подвижность всех отделов позвоночника.

В 60-е годы в чешской школе мануальной терапии под руководством Карла Левита, был разработан уникальный комплекс упражнений, направленных на восстановление подвижности всех отделов позвоночника. Этот комплекс упражнений актуален и сегодня.Здоровое состояние всего организма человека, зависит от здорового состояния позвоночника.Давайте позаботимся о своём здоровье.

Серия сообщений "суставы ног, рук, позвоночник":
Часть 1 - Грыжа межпозвоночного диска
Часть 2 - Помощь при болях в суставах
...
Часть 45 - Уникальный рецепт восстановления подвижности суставов.
Часть 46 - Упражнения для спины
Часть 47 - Сам себе мануальный терапевт. Здоровый позвоночник- это здоровье Вашего организма.
Часть 48 - Осваиваем самомассаж шеи, для улучшения кровотока к сосудам мозга.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru