я разочаровался в рефе

а я не обнаружил ни одного доказанного довода в данных статьях, пишешь, что когда то Реф писал так, а теперь по другому и т.д., но доказать что он имеено так писал раньше не можешь. Так что разоблачение не состоялось. все остается на своих местах.

текст пропитан обидой, а не грамотными доводами.

это не разоблачение, а попытка опустить человека. Текст для НЕлюбителей Рефа, у нейтрального человека нет оснований верить тебе. бездоказательно.

все ты меня переубедил
я понял что рефрижиратор чмо

Бля, да такого ебанутого мудилу как жыратор еще поискать...

Напиши почему сегодня реф зассал прийти.

на самом деле Реф пришел, лучше докажи что этот чувак там был, а то ведь он мог нарочно сказать что не встретил Рефа, хотя сам туда и не выезжал. Вся эта заварушка только поднимает рейтинг Рефа как борца с долбоебами!

блевожирефуля-пидор.правда есть у него несколько нормальных ребят.все остальные очколизы.
виткевич-пиздюкевич ЧМО и сцыкло.производит паленную водяру.его касат недавно обвинил в продаже паленных добавок.

>на самом деле Реф пришел
А ты зачем приходил?

Что-то млять затерялось немного свиное рыло...

осилил "разоблачение" Коли Жукова. ну и где там разоблачение? просто люди недопоняли друг друга сначала, а потом разобрались и решили ебать вас-мутантов.

Ребяты, вот делать вам нечего... Разоблачаете кого-то.. Охоту на ведьм устроили. Ведь взрослые люди. Ладно, к Рефу дофига вопросов, да его на вранье поймали надцать раз, да чувак купается в лучах славы, несет околесицу и что-то при этом еще и имеет, но вот этот ЖЖ это по сути таже самая хуйня. Токо в профиль. КУЧА ТРЕПА И ВСЕ НЕ ПО ДЕЛУ. И знаете мне что это напоминает? Мне напоминает это пресловутых пляжников в залах. Задохликов, которые в перерыве между подъемами на бицепс выходят покурить. Вот то же самое. Здоровые мужики в перерывах между тренировками выходят поискать суку. Но задохликов можно понять. Они нубы. А вас как прикажете понимать? Сидят здоровые лбы и вместо того чтобы решать свои проблемы ищут правду в интерполированном жипеге. Я не защищаю Рефа. На мой взгляд то, что твориться у него на форуме - бред сивой кобылы и сральня. Кто не с нами, тот против нас. Но и на других форумах хуйня. Где хоть один форум где такого не происходит? Все ищут главгадов вместо того чтобы тренироваться. Может уже пора повзрослеть? Мне вот лично все равно кто врет. И по бую кто химик. И кто кого разоблачает не важно. Я прочитаю все, выберу среднее арифметическое и буду по этому тренироваться. А на мнение толстяка из Питера, чувака из Ясенево или даже папы Римского относительно моей тренировок мне плевать. А с химией тренироваться или без химии это уже вопрос испорченности и упертости каждого конкретного индивида. Я вот лично упертый - честно буду. А кто-то послабее характером - он сядет. Так стоит ли разводить эту ерунду? Писать вот это все? Тратить свое время, которое можно потратить с бОльшей пользой? Ребята, вы ничем не лучше. И цимес в том, что проводя свои журналистские расследования вы лишь создаете новую волну такой вот лажи.

Да не понимаю :-) Потому что материал представлен сумбурно, не структурировано, а главное все это носит характер личной мести и обиды. Так что в чем сермяжная правда представленного тут не ясно. :-) И чем материал, который тут есть может помочь человеку, который занимается силовухой тоже не ясно! Потому что все что тут понаписано это все НИЧЕМ не отличается от средне статистической сральни вроде удаф.кома. Ну так ответь что тут такого вот нового? Где ноу-хау? Что Реф враль? Да это и так понятно :-) Да не во всем враль, но есть немного. Но правду и дурак скажет, а красиво соврать уметь надо! Не нужно быть семи пядей во лбу чтобы это понять :-) Что он ограниченный? Это тоже не новость :-) Пространные и подзаебавшие креативы про мановар и неизменная косуха в уже почтенном возрасте, когда надо носить что-то другое тому подтверждение :-) Что у него на сайте диктат? так он и не скрывает, что несогласных с его мнением банит :-) Что он посрался со всеми вышеприведенными личностями? Так это тоже секрет полишинеля. Так чего вы тут собрались разоблачать-то? Все это давным-давно известно. И ровным счетом НИКОМУ неинтересно. А польза от его методических статей небольшая, но есть. Так в чем смысл пространных креативов и фотожаб на несчастного тему-мода? А смысл в личной обиде. Ну и что? Ну меня Реф тоже забанил. Я зарегистрировал новый аккаунт и читаю его форум. Выискиваю крупицы истины. А какие крупицы истины могут быть на хардгейнере где куча лузеров с милипиздрическими весами вызывают на бой может и враля, но куда как больше ихнего по габаритам? Давешняя цитата с форума, что человек не делает базу потому что ему ее делать, внимание, СКУШНО. Он поднимает на бицепс. Уж не помню какие-то там страшные цифры вроде 25 кг что-ли. Дальше ехать уже некуда. Как в басне у Крылова: "Знать Моська-то, сильна, раз лает на Слона" Так что бредятина одна и детский сад. Детство в жопе на трубе играет :-) Я могу тебе честно сказать.. вот это все... это выглядит как обида девочки-девятиклассницы на изображенный в учебнике анатомии ХУЙ. Это обида на явление. Все равно что дуться на небо. А Реф - это явление. Пусть дутое, но явление. Вот и получается глупость. Ты дуешься на небо, на хуй в учебнике, на Рефа, а они все равно есть! Где логика?