Войти в систему

Home
    - Создать дневник
    - Написать в дневник
       - Подробный режим

LJ.Rossia.org
    - Новости сайта
    - Общие настройки
    - Sitemap
    - Оплата
    - ljr-fif

Редактировать...
    - Настройки
    - Список друзей
    - Дневник
    - Картинки
    - Пароль
    - Вид дневника

Сообщества

Настроить S2

Помощь
    - Забыли пароль?
    - FAQ
    - Тех. поддержка



Пишет bey ([info]bey)
@ 2005-12-17 17:17:00


Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Осень патриарха...
эх-эх все там будем, как говорится...

картинка в100 кб


(Добавить комментарий)


[info]etwa@lj
2005-12-17 10:30 (ссылка)
а чего собственно такого ужасного? для своих годов он выглядит отлично и и сейчас забьет одной левой ленивого одногодка.

(Ответить) (Ветвь дискуссии)


[info]bey@lj
2005-12-17 10:42 (ссылка)
для своих годов то да, а вот для человека-легенды нет...

(Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)


[info]etwa@lj
2005-12-17 10:48 (ссылка)
коллега, добрее надо быть к людям:)

любой спортсмен, если конечно он не маниак и не профессионал работающий за грязные деньги, вам скажет, что все относительно:))) именно то, что он сильнее и крепче любого стандартного сверстника и делает его легендой.

(Ответить) (Уровень выше)


(Анонимно)
2005-12-17 14:52 (ссылка)
Очень интересно. Я долго разглядывал вторую картинку, пытаясь понять, не монтаж ли на фотошопе.

Если нет - позор. Ну, позор ему и в молодости, потому что он не "натурал", а как их называют "мутант", т.е. его результат - прямое следствие пожирания химии, а не достижение пика того, что дала природа.
Из-за химии у него были проблемы со здоровьем, кстати.

А держать себя в порядке не так трудно: (а) жрачка и (б) режим простых, естественных упражнений по полчаса в день.

Я для себя установил 3 вида занятий:
- бег-ходьба в гору (полтора километра, перепад вверх по высоте метров 300-400, затем вниз, повторить -- сейчас делаю от 2 до 4 повторений за занятие)
- силовые: статические с самосопротивлением. Рычаги тела легко поставить в положения, когда вы не можете из-за физики поднять собственную ногу, вогнать её в пол или разорвать пол ногами. Не требуют снарядов (использую одну палку для удобства).
Суть статики в том, что она мгновенно повышает тонус. Человек выгладит дрябло не потому что у него слишком много жира и т.д. - а потому что его тело имеет низкий тонус и "все висит". В детстве человек как бы получает пинок и летит сначала вверх, потом траектория загибается все больше вниз. Секрет в том, что тренировка, нагрузка на тело, поднимает гораздо сильнее, чем естественное замедление и распад всегда, кроме самой глубокой старости. 90% людей дряхлеют от образа жизни.
- Ну и третье - между силовыми, которые закрепощают, я занимаюсь йогой, которая и растягивает, и также - но "в обратную сторону" повышает тонус, и сильно действует, давая ощущение приятного спокойствия.

Так что позор неггеру, которому не надо "качаться" - ему достаточно лишь легкими нагрузками поддерживать себя в форме. Я в его (шестьдесят с чем-то?) надеюсь - не поражать слоновьим объемом - но быть энергичным и подтянутым.

(Ответить) (Ветвь дискуссии)


(Анонимно)
2005-12-17 16:46 (ссылка)
Ему еще нет и 60! Он даже не дожил еще до пенсионного возраста (род.30 июля 1947)

(Ответить) (Уровень выше)


[info]boldcat@lj
2005-12-17 16:49 (ссылка)
Я думаю, что вторая фотка - фейк, при такой трапеции мужик не будет так горбиться.
Где-то видел ссылку на сайт, куда можно залить фотографию, и сервер выдаст фото в старости, наверное это что-то из тех измышлений.

(Ответить)