Велотренажёры
Год назад на горном велосипеде за день я проезжал около 100 километров. Мой путь лежал по следующему маршруту среди суровых и местами труднопроходимых Уральских гор: город Златоуст (западный въезд) - пос. Медведёвка - город Куса - пос. Магнитка - Назминский хребет (национальный парк Таганай) - город Златоуст (северный въезд). Впечатления незабываемые, пользы от тренировки и положительных эмоций хватало на неделю - до следующего велопробега.

Сейчас у меня нет возможности разъезжать по горам на велосипеде - дела, научные проекты для Москвы, бизнес в Челябинске. В перерывах между работой помогает велотренажер. Это отличная тренировка больших групп мышц, хорошо укрепляет сердечно-сосудистую систему. Ну а когда выпадает свободная минута (особенно в выходные дни) - езжу на горном велосипеде.