| 8:38p |
хм... бывает
сегодня впервые в жизни свело мышцы пресса на тренировке
для меня это откровение, что их может "свести"...
никогда раньше не было такого :)
хотя почти двадцать лет занимаюсь спортом
век живи - век учись...
теперь буду знать
лекарство - растяжка на турнике, либо попытка встать на мостик
длительность - от 20 секунд до минуты :)
(интересно, что ещё может свести от перегрузки... ))) |
| 8:45p |
День Победы
В 1770 г. во время русско-турецкой войны 1768–1774 гг. русская армия (около 39 тыс. человек, 115 орудий) под командованием П. А. Румянцева нанесла поражение турецко-татарской армии (77 тыс. человек, 44 орудия) крымского хана Каплан-Гирея в сражении у Рябой Могилы. Блестящая победа русской армии у Рябой Могилы создала предпосылки для полного разгрома турецкой армии в последующих сражениях на реках Ларга и Кагул.
В 1773 г. Во время русско-турецкой войны 1768–1774 гг. русские войска под командованием А. В Суворова внезапной атакой захватили турецкую крепость Туртукай. Во время атаки Суворов применил тактическое новшество — движение колонн в сочетании с рассыпным строем егерей.
В 1877 г. во время русско-турецкой войны 1877–1878 гг. для переправы русских войск железнодорожные батальоны совместно с саперами приступили к наведению моста через Дунай у о. Ада (Нижний мост). Уже через четыре дня 1156-метровый мост был готов.
В 1920 г. родился А. И. Молодчий, летчик, дважды Герой Советского Союза (1941 г., 1942 г.), генерал-лейтенант авиации (1962 г.). В Великую Отечественную войну на различных должностях в бомбардировочной авиации. Произвел 311 боевых вылетов на бомбардировку важных объектов, в том числе бомбил Кенигсберг, Будапешт, Берлин.
В 1941 г. на подступах к Ленинграду советскими военными летчиками П. Т. Харитоновым, С. И. Здоровцевым, а 29 июня 1941 г. М. П. Жуковым совершены воздушные тараны немецких бомбардировщиков. 8 июля 1941 г. Им первым в Великой Отечественной войне было присвоено звание Героя Советского Союза.
В 1944 г. в ходе проведения Витебско-Оршанской наступательной операции части 39-й (генерал-лейтенант И. И. Людников) и 43-й (генерал-лейтенант А. П. Белобородов) армий 3-го Белорусского фронта (генерал армии И. Д. Черняховский) освободили г. Витебск, уничтожив Витебскую группировку противника.
Видно в этот день нам везло с турками :)
А ещё славен Туркутай - начало боевой славы Суворова как самостоятельного командира. За что, собственно он сначала и по шее получил :) |