по витаминам никак не богато
это рацион жителя древней руси, но там репа немного выручала
и все одно к 40 глубокий старик, греющий кости на печи

(Reply to this) (Parent) (Thread)

ну написал же дополнительно
нужен один два размута на тухляк из маркета или охота\рыбалка
плюс растительная пища из природы
всего там хватает не пизди
я специально считал по витаминам и по незаменимым аминокислотам
сейчас восстановить трудно, потому что на бумаге записывал всё
в карйнем случае можно синтетические витамины из аптеки закупить
не дороже получается
только на шприцах придется сэкономить - использовать одну-две машинки на курс, постоянно промывая, или надыбать многоразовую
мне одной пятерки хватает на годы
только иглу обязательно подтачивать о наждак

(Reply to this) (Parent) (Thread)

прохладные истории выживальщика из бетонных джунглей горф

(Reply to this) (Parent)

>сейчас восстановить трудно, потому что на бумаге записывал всё Понятно, бумага с калькуляциями ушла на подтирание попы. А как же ещё в другие дни попу подтирать? Мыло, свечи, интернет, канцтовары?

(Reply to this) (Parent)