Оригинал взят у visualhistory@lj в Ленинград 1963 г глазами иностранного туриста

Вчера нашел на Фликре интересные снимки, сделанные в Ленинграде и окрестностях города иностранным туристом в 1963 г.  С погодой ему не повезло, хотя... "с городом дождей мы мазаны одним миром".

У гостиницы "Октябрьская":


Снимок в оригинальном разрешении

( Смотреть дальше... )

Оригинал взят у srybas@lj в Вы за кого, за Путина или Маккейна, за Сталина или за Гитлера?

Диета, образ жизни, и специальные упражнения – это те факторы, которые в состоянии помочь человеку существенно увеличить уровень его IQ – убеждены ученые. Сравнительно недавно считалось, что уровень интеллекта человека остается приблизительно неизменным в течение всей его жизни.

Однако исследование британских ученых, установивших, что в подростковом возрасте уровень IQ может весьма существенно изменяться, поставило под сомнение этот постулат. Было выявлено, что определенные вербальные и невербальные тренировки при определенных обстоятельствах со временем позволят человеку увеличить уровень его IQ по меньшей мере на 20%, в особенности если он будет вести здоровый образ жизни.

Ученые утверждают – существует множество способов развить свой интеллект – любое занятие спортом или регулярная физическая активность улучшают кровообращение в результате чего наш головной мозг получает лучшее насыщении столь необходимыми ему витаминами и микроэлементами. Постоянное общение с разными людьми помогает нам развивать вербальные аспекты работы мышления – в результате существенно увеличивается объем и плотность серого вещества в конкретных областях головного мозга. Соответственно, невербальные аспекты мышления могут быть существенно усилены за счет решения головоломок, чтения книг (ученые не уточняют, любых книг или каких-то конкретных) и изучения нового языка.

Также, если человек хочет стать чуточку умнее, ему необходимо задуматься и о правильном питании. Стоит избегать чрезмерного употребления сахара, газированных напитков с содержанием фтора и некоторых других веществ. Самыми полезными продуктами питания для работы головного мозга был признан лосось, ягоды и кофеин – оказывается, он тоже не только может стимулировать мышление на короткий промежуток времени, но и поднимает уровень IQ в целом. Самыми полезными пищевыми добавками для головного мозга учеными были признаны коллоидное золото и фосфатидилсерин.

Вместе с тем исследователи не указывают, как быстро человеку, придерживающемуся всех этих советов, следует ждать результатов. Также нет ответа на вопрос – а есть ли предел совершенству – является ли цифра в 20% максимумом того, что может добиться человек в плане развития своего интеллекта.

По материалам Natural News
Подготовил Владислав Воротников

Источник: Medlinks.ru

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Ученые обнаружили самую, что ни на есть прямую и непосредственную взаимосвязь между нашим рационом питания, и процессом, называемым экспрессией генов - когда определенная информация, заложенная в ДНК под влиянием внешних факторов, трансформируется в конкретные функциональные продукты, кислоты или белки.

Новое открытие в частности может, наконец, объяснить тот факт, что различные продукты питания на различных людей влияют по-разному. К примеру, организм некоторых плохо воспринимает молочные продукты, у других повышенное содержание в рационе питания углеводов стимулирует развитие диабета, сердечнососудистых заболеваний и прочих болезней. И очень часто непонятно, почему одни люди, стараясь по максимуму придерживаться здорового образа жизни, сталкиваются с инфарктами и инсультами, в то время как заядлые курильщики далеко не всегда страдают от рака легких.

Исследование проводилось посредством установления определенной диеты в контрольной группе. В течение первых шести дней группа испытуемых питалась несбалансированной диетой, которая на 60% состояла из углеводов. Остальное приходилось соответственно на белки и жиры – по 20%. В течение последующих 6 дней доля углеводов была понижена до 50%, а количество употребляемых белков и жиров соответственно выросло. По окончанию каждого периода врачи брали у испытуемых анализы крови. В результате было установлено, что чем больше в нашей пище содержание углеводов, тем сильнее активируются те негативные сценарии, что заложены в наших генах. Идеальный вариант сбалансированного питания остался прежним с незначительными корректировками – если раньше ученых советовали, чтобы на 40% углеводов приходилось по 30% белков и жиров, то теперь это соотношение несколько изменилось – идеальным считается пропорция, где каждого компонента ровно одна треть, то есть примерно 33%.

Именно таким способом можно оградить себя от многочисленных наследственных заболеваний, от которых могут страдать как близкие и дальние родственники. Ученые также полагают, что придерживаясь правильной диеты человек может передать здоровый генотип своему потомству – то есть риск развития различных болезней у ребенка будет несколько ниже аналогичного уровня, наблюдавшегося у его родителей.

По материалам Natural News
Подготовил Владислав Воротников

Источник: Medlinks.ru

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Оригинал взят у humus@lj в <b>Дореволюционная Россия на фотографиях. Осташков</b>

( +14 )

16:54 05.11.2011
Патриарх призвал врачей не обогащаться на своей профессии

Патриарх Московский и всея Руси Кирилл призвал современных врачей «сохранять нравственную твердость».

«Современным врачам приходится сталкиваться со множеством вызовов нашего времени. Большинство проблем носит этический характер. И здесь особенно важно сохранять нравственную твердость, не поддаваясь искушениям превратить свою профессию в источник обогащения или манипулировать человеком даже ради самых благих целей», - говорится в патриаршем послании участникам III Всероссийского съезда православных врачей в Твери.

...

read more at Сайт доктора Богданова

Оригинал взят у aquareus@lj в Недовольны все, кроме Минздрава

17:20 05.11.2011
Павел Воробьев: За что надо уволить Голикову
На протяжении полугода экспертное сообщество в лице Пироговского движения, в том числе входящая в него Национальная медицинская палата, и фракция КПРФ пытались воздействовать на Минздравсоцразвития и Госдуму, объясняя, что принятие законопроекта в таком виде будет способствовать дальнейшей деградации как системы охраны здоровья граждан, так и системы медицинской помощи. Нас не слышали. Произведенные косметические улучшения, хотя и выглядят внушительно, не улучшили и не могли улучшить отвратительное качество закона.

Перейти к статье по этой ссылке.

read more at Сайт доктора Богданова

17:43 05.11.2011
Никакой системности в государственном подходе к здравоохранению нет

Вымирающей нации "прописали” закон с летальным исходом

18:08 05.11.2011
Украина ежегодно теряет более 700 тысяч своих граждан
Украина ежегодно теряет более 700 тысяч граждан, треть из которых являются людьми трудоспособного возраста.

Об этом сообщила председатель комитета Верховной Рады по вопросам здравоохранения Татьяна Бахтеева на Международной конференции "Кто поможет медицине выздороветь: поиск рецептов".

...

read more at Сайт доктора Богданова

Как укрепить иммунитет, особенно, когда холода на носу? Стоит ли (и каким образом?) "повышать" иммунитет или его надо держать "в равновесии"? Как защитить ребенка от простуд?, Можно ли держать диеты и пить БАДы с витаминами? Стоит ли делать прививку от гриппа, особенно, если есть хроника? На десятку самых горячих вопросов отвечает гл. специалист по аллергологии и иммунологии Москвы, к. м.н. Ирина Сидоренко.

Как укрепить иммунитет?

В течение всего года ведите здоровый образ жизни: занимайтесь физкультурой, питайтесь нормально. Курение, в том числе и пассивное, отрицательно влияет на состояние слизистых органов дыхания, и они не могут активно противостоять инфекции, пропуская вирус в организм. Даже если курят коллеги или соседи по площадке, и запах, и составляющие продуктов горения табака поражают слизистую. Природный барьер против инфекций, вирусов и бактерий разрушается: не работает ворсинчатый эпителий, который выводит из организма и со слизистой все вредные вещества. В результате микроорганизмы свободно проходят мимо слизистой в организм, и начинаются проблемы.

( Read more... )

Оригинал взят у varfolomeev@lj в Освистали

Оригинал взят у navalny@lj</lj> в освистали

3 ноября. город Кемерово, СК "Арена", концерт группы "Машина времени".
Посмотрите на реакцию публики, когда им объявляют, что концерт идёт при поддержке "Единой России".


http://youtu.be/hQK2IsvoMFM

И это в Кемеровской области, где на прошлых выборах в ГД партия Жуликов и Воров набрала 76% Правда, как проходят "выборы" в Кемеровской области мы себе представляем.

PS Справедливости ради, стоит заметить, что Макаревич тоже тот ещё кекс, записал "к нам в Холуёво приезжает Путин" и поехал чесать по стране в поддержку ЕдРа и Всероссийского Холуёво.

20:17 05.11.2011
Медведева просят отправить ректора СПбГУ в отставку
Председатель профсоюза "Универсант" Сергей Самолетов во второй раз обратился с видеопосланием к президенту РФ Дмитрию Медведеву с просьбой разобраться в проблемах Санкт-Петербургского государственного университета или "хотя бы намекнуть" о причинах наличия "карт-бланша" у ректора вуза Николая Кропачева.

Декан факультета журналистики интересуется у гаранта, почему случилось так, что его прошлое обращение осталось без внимания, а также выражает надежду на то, что требование профсоюза об отставке Кропачева будет в итоге удовлетворено. Самолетов указывает на то, что университет, который в свое время и окончил и сам президент, по прежнему прибывает в системном кризисе. При этом проблемы в вузе начались именно после прихода Кропачева, когда образовалась пропасть, в том числе и в заработной плате, между преподавательским составом и административным аппаратом.

...

read more at Сайт доктора Богданова

20:40 05.11.2011
Путин подписал постановление об увеличении стипендий интернам и ординаторам

Премьер-министр РФ Владимир Путин подписал постановление об увеличении стипендий интернам и ординаторам, которые обучаются на бюджетных местах, передает ИТАР-ТАСС. Соответствующий документ опубликован сегодня в банке документов правительства.

Постановление предписывает установить размер стипендии для интернов и ординаторов, проходящих обучение за счет средств госбюджета в государственных учреждениях дополнительного профессионального образования, в сумме 6367 рублей в месяц.

Финансовое обеспечение этих выплат должно осуществляться в пределах бюджетных ассигнований, предусмотренных в бюджете России. Кроме того, правительственное постановление утверждает правила, по которым должны начисляться э...

read more at Сайт доктора Богданова

21:01 05.11.2011
Взаимосвязь метаболического синдрома и риска тромбоза
Целью доклада - описать связь между метаболическим синдромом, диабетом и повышением риса сердечно-сосудистых заболеваний. Рассказывается о генетической предрасположенности к метаболическому синдрому и резистентности к инсулину, а также как эти состояния влияют на атеросклероз в организме.  Делается вывод, что существуют прямые молекулярные биологические связи между метаболическими факторами риска и коагуляцией и синдромом резистентности к инсулину.
 
См. видео: http://www.med-edu.ru/therapy/all_terap/3815#

read more at Сайт доктора Богданова

22:16 05.11.2011
Учебное пособие по медицинской статистике
В книге содержатся основные определения и краткое описание статистических методов, наиболее широко применяемых в медико-биологических исследованиях: планирование исследования, сбор данных, первичная обработка материала исследования, постановка гипотез и их проверка. Рассмотренные примеры в виде типовых задач, таблицы, графики, диаграммы хорошо иллюстрируют излагаемый материал.

...

read more at Сайт доктора Богданова

21:57 05.11.2011
Кардиолог Иван Хренов намерен открыть в Иванове филиал Национальной Медицинской Палаты

Кардиолог Иван Хренов, прославившийся звонком на "прямую линию" премьер-министру РФ Владимиру Путину, намерен создать в Иванове филиал Национальной медицинской палаты (НМП). Президент НМП Леонид Рошаль не возражает. 

Иван Хренов в декабре прошлого года в ходе "прямой линии" с премьером сообщил, что во время ноябрьской поездки Путина в регион, где ему показали областную больницу, "была сплошная показуха".  

...

read more at Сайт доктора Богданова

21:46 05.11.2011
Результаты опроса

Поддерживаете ли вы предложение вернуть систему обязательного распределения в сельскую местность студентов-бюджетников медицинских вузов?

read more at Сайт доктора Богданова

Оригинал взят у solidarnost_gzt@lj в Платим мы - они строятся

05 11 2011

Кавказские курорты модернизируют мигранты за счет россиян-налогоплательщиков

Северокавказские земли (в том числе заповедные) сдадут в аренду на полвека неким управляющим компаниям, освободят их от налога на прибыль и наймут для управления высокооплачиваемых менеджеров из-за бугра. И все для того, чтобы осовременить и облагородить имеющиеся курорты Северного Кавказа, а также понастроить новых. Все расходы на компенсации жителям, сгоняемых со своих...

Читать далее на solidarnost.org

Оригинал взят у ihistorian@lj в Лучшая рецензия на х/ф "Жила-была одна баба"

22:43 05.11.2011
В разделе статьи читайте "Сахарный диабет и беременность"

Нарушение углеводного обмена, которое возникает или впервые распознается во время беременности, называется гестационным сахарным диабетом (ГСД). При этом не исключается возможность того, что нарушение углеводного обмена предшествовало беременности, но оно не было установлено.

read more at Сайт доктора Богданова