dr_bogdanov
dr_bogdanov
........ .............. .. ....................
Page Summary


March 2024
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

Back April 17th, 2019 Forward
Бесплатный цирк каждый день (о симулянтах)

Бесплатный цирк каждый день (о симулянтах)

Доброе утро коллеги. Я лично лечебным процессом не занимаюсь, но окна моего кабинета в ЛПУ выходят ...

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 02:21

Как уважительно приучить пациентов обращаться

Как уважительно приучить пациентов обращаться

В нашем учреждении нет профессиональной этики. Меня это очень напрягает, т. Е. Врачи, фельдшера, мед...

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 02:22

«Не топтаться на месте»: Путин отметил важность глубокой модернизации ракетно-космической отрасли

«Не топтаться на месте»: Путин отметил важность глубокой модернизации ракетно-космической отрасли

Россия должна максимально использовать свои преимущества в ракетно-космической отрасли (РКО), но вместе с тем глубоко модернизировать эту сферу. Такое заявление в ...

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 02:27

Путин назвал сроки запуска «Ангары-А5М»

Путин назвал сроки запуска «Ангары-А5М»

Президент России Владимир Путин в ходе заседания Совета безопасности заявил, что первый пуск ракеты-носителя тяжёлого класса «Ангара-А5М» должен состояться в 2025 г....

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 02:27

46tv.ru

46tv.ru

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 03:16

До сих пор верите в KPI? Изучите печальный опыт Wells Fargo и других компаний

До сих пор верите в KPI? Изучите печальный опыт Wells Fargo и других компаний

Мы живём в век отчётности, Миллионы организаций (от частных компаний до школ, больниц и благотворительных фондов) верят, что KPI — объективнейший показатель эффекти....

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 03:20

mobile_status_update

mobile_status_update

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 03:26

mobile_status_update

mobile_status_update

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 03:44

mobile_status_update

mobile_status_update

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 03:45

Репост записи https://valkiriarf.livejournal.com/1054552.html.

Не во времени, неизменна: geosts

Любовь не зависит от времени и всегда имеет силу.

И когда душа познает любовь Божию, тогда она ясно чувствует, что Господь нам Отец, самый родной, самый близкий, самый дорогой, самый лучший, и нет большего счастья, как любить Бога всем умом и сердцем, всей душой, как заповедал Господь, и ближнего, как самого себя.

И когда эта любовь есть в душе, тогда все радует душу, а когда она теряется, то человек не обретает покоя, и смущается, и обвиняет других в том, будто они его обидели, и не понимает, что сам виноват, — потерял любовь к Богу и осудил или возненавидел брата.

Преподобный Силуан Афонский

Мф.28:19. Итак идите, научите все народы, крестя их во имя Отца и Сына и Святаго Духа,

Мф.28:20. уча их соблюдать всё, что Я повелел вам; и се, Я с вами во все дни до скончания века. Аминь.
Не во времени, неизменна: geosts

Просто анекдот: humus

Сегодня анекдоты на еврейскую тему.

— Ваш Абраша вчера изнасиловал нашу Розочку!
— Вчера? В Шабат?!

Read more... )

"Новые" аспекты патогенеза шизофрении

"Новые" аспекты патогенеза шизофрении

Примерно 108 генов отвечают за развитие шизофрении, один из них связан с иммунной системой. У пациен...

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 05:20

Можно ли врачу плакать на работе?

Проявление чувств или эмоций, связанных с уязвимостью и открытостью (печаль, любовь, душевная боль или скорбь), может быть воспринято как проявление слабости или неспособности себя контролировать. Часто эти эмоции и их демонстрация получает негативную оценку со стороны окружающих. От людей вокруг можно услышать слова, цель которых, на первый взгляд, поддержать человека, но на самом деле они произносятся для прекращения плача, для того, чтобы человек не выражал свои эмоции. Все мы слышали, в том числе в свою сторону, следующие слова: «Чего ты разревелась?», «Слабак», «Тряпка», «Ты же сильный/сильная!». Утешали они нас? Нет, я так не думаю.

Тем более становится трудно проявить эти сложные чувства в работе. К «человеческим» соображениям присоединяются представления о том, каким следует быть врачу, каким должно быть его поведение. Слёзы на глазах врача или медсестры могут быть восприняты кем-то как признак непрофессионализма. Человек в белом халате не умеет себя контролировать. У кого-то может сложиться впечатление о том, что специалист перед ним слишком сентиментален или некомпетентен.

Здесь надо задаться вопросом: а почему слёзы медика – это признак его непрофессионализма? Давайте я сразу предупрежу все шутки на счёт зарплаты в комментариях: речь не о той ситуации, когда «зарплата хорошая, но маленькая». Я хочу предложить вам взгляд на слёзы врача как на признак его профессионализма в самом широком смысле этого слова.

Наш профессионализм складывается из наших знаний, того, что мы умеем, и способностей к общению с пациентом и коллегами. Общение с коллегами я бы расширил ещё до включённости в профессиональное сообщество, чтобы получить отдельную, большую по объёму часть наших профессиональных компетенций. В общении с пациентом и коллегами слёзы могут стать логичным продолжением наших профессиональных качеств.

Мы можем заплакать от неожиданных трагических событий, например, смерть пациента. Как психиатр я встречаюсь со смертью, когда кто-то из моих пациентов совершает самоубийство. Это тяжело воспринимать со спокойной душой. Давайте признаемся: иногда наши пациенты умирают, и от этого нам может стать грустно.

Слёзы как проявление сочувствия по отношению к пациенту или его родственникам становятся важным психотерапевтическим инструментом. Я не призываю театрально пускать слезу во время любого серьёзного разговора. Однако, слёзы при беседе дают людям понять, что врач максимально вовлечён в ситуацию и сочувствует им, что они для медика не просто болезнь или родственники, отвлекающие от работы. Это важно знать.

Слёзы могут быть пролиты и в общении между врачами. Тогда мы наблюдаем единение и открытость между коллегами, запрос поддержки от тех, кто тебя понимает, кто тебе равен. Получение подобной поддержки – это мощный ресурс для доктора, попавшего в эмоционально сложную ситуацию.

Конечно, наша работа тяжёлая и порой неблагодарная. Если работа своей тяжестью заставляет вас плакать, задумайтесь, что в ней не так и что вы можете поменять в своей жизни, чтобы слезы не стали постоянным окончанием или сопровождением рабочего дня.

Не надо забывать, что доктора это тоже люди. Часто мы испытываем смущение или чувство вины по поводу собственных слёз. Плакать можно. Только встречаясь со своими эмоциями, мы учимся управлять ими. Нельзя игнорировать и задавливать свои боль и печаль, потому что тогда мы теряем способность управлять ими.

Виктор Лебедев, врач-психиатр, руководитель проекта "Дело Пинеля"

mobile_status_update

mobile_status_update

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 06:52

mobile_status_update

mobile_status_update

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 06:52

mobile_status_update

mobile_status_update

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 06:54

mobile_status_update

mobile_status_update

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 06:55

mobile_status_update

mobile_status_update

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 06:55

mobile_status_update

mobile_status_update

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 06:56

mobile_status_update

mobile_status_update

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 06:57

mobile_status_update

mobile_status_update

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 06:58

mobile_status_update

mobile_status_update

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 07:15

mobile_status_update

mobile_status_update

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 07:16

Малаховка всегда была местом сосредоточения интеллигенции самых…: valkiriarf

Малаховка всегда была местом сосредоточения интеллигенции самых разных профессий. Но особенно много там было врачей. Это и понятно! С одной стороны, Малаховка была исключительно здоровым местом для проживания и кто это знал лучше врачей?!


Read more... )

Главный специалист Москвы по лучевой диагностике поддержал отказ от ежегодной флюорографии |…

Главный специалист Москвы по лучевой диагностике поддержал отказ от ежегодной флюорографии |…

Новости | Главный специалист Москвы по лучевой диагностике поддержал отказ от ежегодной флюорографии | Медицинская Россия

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 07:21

mobile_status_update

mobile_status_update

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 07:22

mobile_status_update

mobile_status_update

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 07:23

mobile_status_update

mobile_status_update

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 07:24

Если бы наши кремлевские кураторы Донбасса были малость поумней: anat_baranov

Дал комментарий "Свободной прессе".

Москва рассматривает возможность разрешить жителям самопровозглашенных Донецкой и Луганской народных республик (ДНР и ЛНР) получать гражданство России в упрощенном порядке.

Каковы плюсы и минусы этого нововведения? Не приведет ли это к оттоку населения из республик?

— Плюсы понятны — граждане ДНР и ЛНР будут иметь хоть какой-то документ, удостоверяющий личность вне пределов непризнанных республик, — отмечает главный редактор портала ФОРУМ. мск Анатолий Баранов. — Минусы тоже видны — вместо полноценно признанного гражданства людям предлагают паспорт, который, на самом деле, вовсе не делает их гражданами РФ, а только удостоверяет личность на российской территории.

Read more... )

Рай и ад: geosts

Один монах очень хотел узнать, что такое рай и что такое ад. На эту тему он размышлял днями и ночами. И вот в одну ночь, когда он заснул во время своих мучительных раздумий, ему приснилось, что он попал в ад.

Осмотрелся он кругом и видит: сидят люди перед котлами с едой. Но какие-то изможденные и голодные. Присмотрелся он получше – у каждого в руках ложка с длинню-ю-ю-ющей ручкой. Черпануть из котла они могут, а в рот никак не попадут.

Вдруг к нему подбегает местный служащий и кричит:

– Быстрее, а то ты опоздаешь на поезд, идущий в рай.

Приехал Человек в рай. И что же он видит?! Та же картина, что и в аду. Котлы с едой, люди с ложками с длиннюющими ручками. Но все веселые и сытые. Присмотрелся человек – а здесь люди этими же ложками кормят друг друга.
Рай и ад: geosts

Больные-симулянты. Всегда ли корысть?

Больные-симулянты. Всегда ли корысть?

Как известно, любые преступления или деяния совершаются либо намеренно, либо спонтанно. У многих пре...

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 09:28

Болезнь Девержи. Клиническая картина

Болезнь Девержи. Клиническая картина

Добрый день, коллеги! В продолжение предыдущего поста о Болезни Девержи, сегодня хотела бы подробнее...

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 09:34

Физикальное обследование: пальпация

В продолжение обсуждения подхода к пациенту на сей раз останаливаюсь на пальпации. Пальпация как компонент физического обследования есть метод ручного и/или виртуального восприятия тактильных свойств различных частей и органов человеческого тела р... Читать дальше »

Физикальное обследование: пальпация - 17 Апреля 2019 - Сайт доктора Богданова

Физикальное обследование: пальпация - 17 Апреля 2019 - Сайт доктора Богданова

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 10:21

В Склифе разработали уникальную методику экстренного лечения пациентов с тяжелыми травмами живота

В Склифе разработали уникальную методику экстренного лечения пациентов с тяжелыми травмами живота

Научный рецензируемый журнал

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 10:23

Японский минимализм в интерьере

Как использовать полицию расширений для Chrome

Репост записи https://voxpop-66.livejournal.com/2192984.html.

Google хранит историю перемещений пользователей за 10 лет, чтобы сообщать властям, кто, где и когда…

Google хранит историю перемещений пользователей за 10 лет, чтобы сообщать властям, кто, где и когда…

По запросу правоохранительных органов Google выдает информацию, кто из ее пользователей находился в конкретном месте в определенное время. Среди этих пользователей ....

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 12:08

Иномарки довезли Дмитрия Жиделева до камеры

Иномарки довезли Дмитрия Жиделева до камеры.
Бывшего зампрокурора Нижегородской области арестовали по делу о Range Rover и BMW Х3, принятых от бизнесмена за покровительство.

http://www.compromat.ru/page_40136.htm

Депутаты Курской областной Думы обнародовали свои доходы за 2018-ый год

И сразу же выявилась тройка самых состоятельных законотворцев. Причем, необходимо учитывать, что они заработали свои денежные средства вовсе не на поприще законотворчества, обогатившись за счет бюджета, а в сфере бизнеса.

Итак, самым богатым оказался генеральный директор ООО «Агропромышленная компания Конек-Горбунок» Кирилл Сорокин с годовым доходом в 655 миллионов 961 тысячу рублей. Он владеет автомобилями «Фольксваген 2Н AMAROK», мотоциклом «УРАЛ-IMZ», экскаватором «JOHN DEERE E300LC» и прицепом. В собственности законотворца земельный участок в 5600 кв. метров, жилой дом с хозпостройками площадью 78,4 «квадратов», четверть квартиры в 72,6 «квадратов», а также плотина протяженностью 185 метров.

Read more... )

"тяжёлые" болезни

"тяжёлые" болезни

Некоторые встреченные мной случаи стимуляции, аггравации, хитрости и лени пациентов:
1. Не понра...

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 14:20

Президента Эстонии в Берлине перепутали с официанткой

Президента Эстонии в Берлине перепутали с официанткой

Президент Эстонии Керсти Кальюлайд попала в неприятную ситуацию во время государственного визита в Германию. Лидер прибалтийского государства решила отпустить о...

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 14:26

14 интересных фактов о Чарли Чаплине

14 интересных фактов о Чарли Чаплине

Чарли Чаплина можно смело назвать одним из самых известных людей, которые жили на земле. Может, некоторые подростки и не знают, кто он, но карьера лег

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 14:37

Легендарная речь Чарли Чаплина на своё 70-летие

Легендарная речь Чарли Чаплина на своё 70-летие

Проникновенная речь комика Чарли Чаплина, произнесенная им на свое 70-летие, по праву считается одной из самых знаменитых речей. Эти строки стоят кажд

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 14:38

6 заповедей Иосифа Бродского, которые стоит прочитать каждому

6 заповедей Иосифа Бродского, которые стоит прочитать каждому

Эту знаменитую речь Иосиф Бродский сказал перед выпускниками Мичиганского университета в 1988 году. Это была очень длинная и очень необычная речь. Ког

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 14:39

Жизня

Жизня

Потерянная Скрипка. Смотри - вся жизнь потрачена, никчемна, Хотел я формулою скрипку всю объять, И с...

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 14:40

Президента Эстонии в Берлине перепутали с официанткой

Президента Эстонии в Берлине перепутали с официанткой

Президент Эстонии Керсти Кальюлайд попала в неприятную ситуацию во время государственного визита в Германию. Лидер прибалтийского государства решила отпустить о...

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 14:43

Рейтинг Хонеккера в Германии достиг исторического максимума

Рейтинг Хонеккера в Германии достиг исторического максимума

Федеральный институт социологии ФРГ провёл опрос среди жителей Германии, в ходе которого респондентам было предложено одобрить или осудить самых известных полит....

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 14:44

Большинство россиян поддержали перевод русского языка на латиницу

Большинство россиян поддержали перевод русского языка на латиницу

Почти две трети россиян поддерживают перевод русского языка на латинский алфавит. Ещё часть опрошенных полагают, что это следовало бы сделать позже. Как следует из...

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 14:46

притча: geosts

Два святых отшельника, живших в пустыне, сговорились посадить каждый у входа в свою келью пальму, чтобы давала она им тень в дневную жару.

Встречаются они через некоторое время, и один отшельник говорит другому: «Вот, брат, молюсь я Богу, чтобы послал Он дождь на мою пальму, и каждый раз Он исполняет мою просьбу. Молюсь о солнечных днях, и Бог посылает мне солнце. А ведь, смотри, твоя пальма растет куда лучше моей. Как же ты молишься о ней?»

И ответил ему другой отшельник: «А я, брат, просто молюсь: Господи, сделай так, чтобы моя пальма росла. А уж Господь посылает и солнце и дождь, когда нужно».
притча: geosts

Панкратова-Черного сняли с рейса Барнаул — Москва

Панкратова-Черного сняли с рейса Барнаул — Москва

Народного артиста России Александра Панкратова-Черного сняли с рейса Барнаул — Москва из-за «неадекватного поведения». При этом сам актер утверждает, что он не бы....

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 15:16

Панкратова-Черного сняли с рейса Барнаул — Москва

Панкратова-Черного сняли с рейса Барнаул — Москва

Народного артиста России Александра Панкратова-Черного сняли с рейса Барнаул — Москва из-за «неадекватного поведения». При этом сам актер утверждает, что он не бы....

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 15:16

Панкратова-Черного сняли с рейса Барнаул — Москва

Панкратова-Черного сняли с рейса Барнаул — Москва

Народного артиста России Александра Панкратова-Черного сняли с рейса Барнаул — Москва из-за «неадекватного поведения». При этом сам актер утверждает, что он не бы....

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 15:33

Медведев рассказал депутатам, как дальше будет жить страна

Медведев рассказал депутатам, как дальше будет жить страна

пришел в Госдуму, чтобы выступить с ежегодным отчетом о работе правительства и ответить на вопросы депутатов.

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 15:43

Дети Ильича. Как сложилась судьба дочери и сына Леонида Брежнева?

Дети Ильича. Как сложилась судьба дочери и сына Леонида Брежнева?

Смерть Леонида Брежнева ударила по всему семейному клану. Его детям после 1982 года пришлось не раз ответить за родство с «дорогим Леонидом Ильичом».

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 15:46

Фотогалерея: Полководцы Победы: мирные мгновения судьбы

Фотогалерея: Полководцы Победы: мирные мгновения судьбы

Министерство обороны России совместно с Фондом памяти полководцев Победы показало снимки из семейных архивов маршалов и генералов Советской армии.

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 15:47

Путин второй год подряд не вошел в список самых влиятельных людей по версии Time

Путин второй год подряд не вошел в список самых влиятельных людей по версии Time

Журнал Time опубликовал список 100 самых влиятельных людей мира по состоянию на 2019 год.

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 15:47

Бигль лает во сне

Бигль лает во сне

Бигль лает во сне

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 15:55

Посла Болгарии в Латвии едва не оштрафовали из-за ошибочно сработавшего детектора русского языка в…

Посла Болгарии в Латвии едва не оштрафовали из-за ошибочно сработавшего детектора русского языка в…

В Латвии полицейские составили протокол на посла Болгарии Тодора Стоянова за использование русского языка в публичных местах. Инцидент произошел из-за ошибочного...

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 16:00

Медведев: «Не пациент должен идти к врачу, а врач к пациенту» | Медицинская Россия

Медведев: «Не пациент должен идти к врачу, а врач к пациенту» | Медицинская Россия

Новости | Медведев: «Не пациент должен идти к врачу, а врач к пациенту» | Медицинская Россия

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 16:18

Оленевод, которому грозит штраф за митинг в тундре, собирает новую акцию протеста

Оленевод, которому грозит штраф за митинг в тундре, собирает новую акцию протеста

Житель Ямальского района, член КПРФ Ейко Сэротетто опубликовал на своей странице в соцсети ВКонтакте скрин уведомления властям региона о проведении на этой недел....

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 16:18

Уральский депутат заявил, что его содержит дочь, которая служит в нацгвардии США

Уральский депутат заявил, что его содержит дочь, которая служит в нацгвардии США

В Миассе обсуждают заявление местного депутата Вячеслава Откина, которое он сделал в ходе судебного разбирательства по поводу его конфликта с горожанкой

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 16:19

Медведев признал, что тарифы ЖКХ в регионах РФ экономически не обоснованы

Медведев признал, что тарифы ЖКХ в регионах РФ экономически не обоснованы

Проблема высоких тарифов за услуги ЖКХ злободневная тема, которой нужно заниматься сообща

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 16:20

В столичной ДГКБ им. святого Владимира спасли кисть ребенка, попавшую в блендер

В столичной ДГКБ им. святого Владимира спасли кисть ребенка, попавшую в блендер

У годовалого малыша были переломы пястных костей с рассечением сухожилий и сосудов

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 16:20

Панкратова Черного сняли с рейса Барнаул — Москва Новости

mobile_status_update

mobile_status_update

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 16:35

Уроженцы Дагестана убили жителя Севастополя за отказ танцевать лезгинку в баре

Уроженцы Дагестана убили жителя Севастополя за отказ танцевать лезгинку в баре

В Севастополе пьяные уроженцы Дагестана зарезали посетителя питейного заведения, который отказался танцевать лезгинку

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 16:35

Жизня

Жизня

Инфузория и Человек. Нет лабиринта.. Есть лишь неприятье сути. А лучше будет, чтобы "умным" не понят...

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 16:41

«Бессмертный полк»

«Бессмертный полк»

К 9 мая Олег Газманов, приготовил всем «подарок».Он готов представить свой новый клип на песню «Бессмертный полк». Песня выходит синглом, так как по праву за...

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 16:52

На тему дня. Симулянты.

На тему дня. Симулянты.

Симуляция беременности и выкидыша. В нашей МО у меня есть еще одна должность- руководитель службы по...

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 16:55

Бигль лает во сне

mobile_status_update

mobile_status_update

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 16:57

«Бессмертный полк»

Жизня

Жизня

И над сырою могилкою, плачет отец прокурор... Зря рыдаете милые... Он ушел в этот час, Он ушел, пото...

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 17:59

В США апокалипсис ретейла: в 2019 году закрылось больше магазинов, чем за весь 2018-й

В США апокалипсис ретейла: в 2019 году закрылось больше магазинов, чем за весь 2018-й

К этому моменту 5,9 тыс. магазинов в Америке заявили о закрытии.

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 18:00

Система подготовки молодых управленцев уже дает результаты — Путин

Система подготовки молодых управленцев уже дает результаты — Путин

Система подготовки молодых управленцев в стране сформирована и уже приносит положительные результаты, считает президент РФ Владимир Путин.

Posted by Игорь Богданов on 17 апр 2019, 18:57

Журналисты приехали на съемку, а попали на представление

Artik & Asti - Грустный дэнс (guitar cover)

Beethoven's 5th Symphony on One Guitar - Marcin Patrzalek

Back April 17th, 2019 Forward