Обжорство - грех:)

я ж не удовольствия ради! )

Ты растешь

точно! скоро голос начнет ломаться, потом прыщи, первые поллюции..

Ничего себе!

Ничего себе!

ничего себе!

)))

ну нифига ж у вас аптет, батенька :)
даже мне теперь не так стыдно :)
есть люди, которые меня почти догнали :)))

тощие много жрут, это факт! :)

это весна, батенька )

и как это я сразу не догадался: она - весна, поэтому я - много ем :)

а авитаминоз - он, но от этого ты ешь не меньше ;)

м, так вот почему я каждое утро ем на целую витаминину больше :)

надо было мясо есть, а не картошку:) И пользы больше и желудок сыт и рад:) Ну и порции белков не меньше, чем в твороге)

хм... а 4 наполнителя это что, думаешь тоже картошка была? :)

я думала-это соус какой-нить)))))
А что это было? мясо жареное?! О ужас=-0

курица, грибы, сыр и ветчина, а что ужасного-то?

ааа, ну вы же на фитнес ходите!!! Надо же сбалансированное питание соблюдать!:)
Хотя я сама хожу и ем как КОНЬ!=) гггг)))) Не одной у меня проблемы с силой воли:)

кхм... вообще-то моя цель не похудеть, а наоборот - набрать мышечную массу, поэтому мое сбалансированное питание это белки + углеводы, то есть мясо + рис (картофель, макароны, гречка). даже если лишние калории начнут откладываться, согнать лишний жир всегда проще, чем нарастить мясо