Хроники похудания жырдяя. Неделя первая
Первая неделя похудания прошла. Результаты: -800 г, -одно деление на ремне брюк, прошла трясучка рук, озноб и одиннадцатичасовые провалы. Остановлюсь на трёх последних пунктах, они связаны прежде всего с прекращением потребления C2H5OH. Про последний пункт совсем подробно. Вот бывало у меня на работе, что примерно в одиннадцать я откровенно начинал засыпать, но продолжалось это не весь день, а примерно по полчаса, теперь понятно с чем это было связано.

Диету образ питания всю неделю я соблюдал очень точно, не допуская ни малейших отклонений от великого и могучего Монтиньяка, только вот вчера нарушил – съел, не помню сколько, чёрного высохшего хлеба со шпротами, да ещё и с C2H5OH вчера не удержался. Ну, один раз в неделю C2H5OH можно:-)

Если с питанием всё нормально было, то с физическими упражнениями никак не получилось, лень мне, а надо...