И вкусно, и полезно
На этот рецепт здорового рыбного блюда навёл dok-zlo@lj. Автор поста адресует инструкцию для его приготовление какой-то болеющей родственнице или знакомой, которой врачи рекомендовали диетическое питание. Чем она болеет и каковы ограничения, выяснить не удалось (спрашивать у незнакомого человека неудобно), но само блюдо действительно выглядит, судя по описанию, вкусным (с поправкой на то, что лично я не ем помидоры, если я когда-либо возьмусь нечто подобное готовить, то заменю их на томат или качественный канадский или американский кетчуп) и полезным, даже просто для здоровых людей.

belindagates пишет

Повар для Веры
Симъ полукресломъ открываю серию очень простых и довольно диетических (в медицинском понимании этого слова) рецептов специально для болеющей Веры, которая только учится готовить. Пошаговость приближается к 120%, только что без картинок на каждый чих.
Оригинал поста