>Не знал бы вообще ничего про серотонин полегчало бы возможно.

Ну, мне кажется, что это не так, да не суть на самом деле. В любом случае сначала хорошо бы успокоиться и поверить, что у тебя и так всё заебися. И будет заебися, что бы там ни было. А потом уже что-то там поменять, если захочется.