тут в одном ЖЖ тема была...
о том, надо ли в беде "делать лицо"(т.е.стоит ли явно демонстрировать, что тебе хорошо/плохо)..

Вот один из вариантов ответа (ну здесь еще и немного о большем - о том, что нельзя унывать и что надо сохранять ровное расположение духа)...:

Чадо мое, и в радости, и в скорби — всегда будь осторожен. Ни в радости не выходи из границ, выказывая ее оживлением и смешками, ни в печали не помрачай лица настолько, чтобы это было заметно, потому что сатана пускает свои помыслы, как стрелы, но не может понять, приняли ли мы их в свое сердце. Он, как мастер, посредством прилога запустив стрелу злого помысла, наблюдает за нашим лицом и всеми движениями нашего тела и по ним определяет, насколько стрела уязвила наше сердце. Если он увидит, что душа уязвлена, тогда сильнее пускает стрелы, чтобы умертвить ее. Если же по характерным признакам он увидит, что душа не ранена, тогда изменяет тактику. Поэтому, когда у тебя радость, скрывай ее в своем сердце, чтобы диавол не узнал о ней по твоей невнимательности и не украл ее у тебя каким-нибудь искушением. И в скорби поступай так же, чтобы он не увеличил тебе ее, узнав о ее причине. Когда и в радости, и в скорби ты находишься в уравновешенном состоянии, диавол, не ведая точно о том, что происходит внутри тебя, не знает и как с тобой воевать.

Архимандрит Ефрем Святогорец.
О плотской и невидимой брани демонов.

http://www.eparhia-saratov.ru/txts/journal/school/03spirituallife/20061116.html

ну и немножко отсебятины, по сабжу: выходит, что и ближним не стоит жаловаться. Проблема в том, чтоб внешняя ровность была не маской,а результатом правильного расположения духа.