Однако в чае кофеина даже больше, чем в кофе.

начит надо на травяные чаи переходить, или а зеленый.

+1 :-) Я тоже об этом читала.

Кофе разный бывает, с разным содержимым и концентрацией кофеина. Даже есть градация по цвету упаковки - знаете?
Сама кофе не пью - у меня от него голова болит, хотя шоколад могу потреблять килограммами. :-) Тоже вот загадка.

У меня как огда от кофе бывает. Сегодня что-то сильно в голову дало, хотя с чего бы.

Может, некачественная партия кофе была? Еще могло совпасть с метеорологическими причинами, например.

У меня в студенческое время явно произошел кофейный передозняк и сейчас организм тоже нехорошо на кофе реагирует. Маленькую чашечку со сливками раз в полгода еще нормально воспринимает, но если чаще и больше - сопротивляется отчаянно.
Так что да, уже давно для бодрости зеленый и шиповниковый чай. Вот думаю, на что переходить, когда и на них начнется такая же реакция...:)

А на меня в плане сна ничего не действует! могу черный кофе выпить поздно вечером...

Я кофе люблю, но пить мне его надо очень аккуратно. Обязательно с молоком, или на худой конец с лимоном. Еще очень люблю нюхать кофе.

На запах оно мне больше, чем на вкус наровиться.

От чая я не сплю хуже, чем от кофе!

Кофе без кофеина в жизни не пробовала. Из пакетиков и вообще растворимый не пью уже давно - у меня от него желудок болит. А вот заварить утром чашечку хорошего (лучше свежемолотого) кофе и с сырным бутером...ням!
А твои ощущения вполне объяснимы. Ты ведь кофе не пьешь, поэтому и "кофе из пакетиков" на тебя подействовал.