kirulya: Почему нельзя спать на закате?

Почему нельзя спать на закате?
Что-то я перекупалась, хотя было так славно в бассейне, и, придя домой, свалилась и заснула. Проснулась, когда уже было темно.
Мне снился тягучий нелепый сон (пересказывать не буду, так как сама не люблю читать чужие сны), было ощущение одиночества и заброшенности в чужом городе, сумерки и косой холодный дождь.
Встала с тяжелой головой, хотя отдохнувшая. Умылась и пришла в себя.

Подобные сны могут сниться и ночью. Проснуться как с бодуна можно и утром.
Я бодрая, отдохнувшая, хоть сейчас впляс на всю ночь. Так почему на закате спать нельзя?

(Добавить комментарий)

	nina_ninovna@lj 2011-10-01 13:41 (ссылка)
	Вот тяжелая голова-это всегда, когда спишь на закате.А потом, кстати, очень тяжело ночью заснуть. (Ответить) (Ветвь дискуссии)

	kirulya@lj 2011-10-01 13:46 (ссылка)
	Почему? Повторяю: Проснуться как с бодуна можно и утром. Я бодрая, отдохнувшая. (Ответить) (Уровень выше) (Ветвь дискуссии)

nina_ninovna@lj
2011-10-01 14:00 (ссылка)

Отдохнувшая-это да. А вот голова тяжелая, когда встаешь после сна. И как объяснить-не знаю. Со мной всегда так. Поэтому я стараюсь всеми силами противостоять сну на закате дня. Даже если мне очень сильно хочется спать.Я всегда нахожу для себя такое занятие, чтобы сонливое настроение пропало.

(Ответить) (Уровень выше)

	kengurina_mama@lj 2011-10-01 15:03 (ссылка)
	Можно. Я сплю днем, когда получается. Бывает, что и на закате. Замечательно. (Ответить) (Ветвь дискуссии)

	kirulya@lj 2011-10-01 16:38 (ссылка)
	Я тоже. (Ответить) (Уровень выше)

nyurka@lj
2011-10-01 15:15 (ссылка)

Меня тоже это как то сильно интересовало :)
Ответы были от давления и обмана мозга до биологических часов и фаз сна :))
Сама по себе заметила что если болею - сплю в любое время суток и все нормально
А если нет - сон перед закатом гарантирует головную боль еще часов 40 после просыпания и противный привкус во рту
В общем знатоки четкого ответа не дали :)))

(Ответить) (Ветвь дискуссии)

	kirulya@lj 2011-10-01 16:38 (ссылка)
	Спать надо тогда, когда охота. Я так думаю. (Ответить) (Уровень выше)

varana@lj
2011-10-01 15:45 (ссылка)

Я всегда сплю днем, если есть возможность. Но не на закате, а раньше. С двух-трех часов дня. Чтобы голова не была тяжелая и мутная, надо спать не больше часа. Если больше, то да - тяжелая, но потом это проходит. Ночному сну не мешает ни капли.

(Ответить) (Ветвь дискуссии)

	kirulya@lj 2011-10-01 16:39 (ссылка)
	Это если есть возможность. Когда она есть - прекрасно! (Ответить) (Уровень выше)

	oleandra@lj 2011-10-02 12:47 (ссылка)
	Почему не знаю,но у меня всегда болит голова, если сплю на закате. (Ответить)

	bibidibuda@lj 2011-10-13 17:40 (ссылка)
	но почему-то не интересует почему обычно спать ложимся ночью ;-) Согласна с nyrka про фазы и биоритмы, все же мы простые в своей биологии, как ни крути (Ответить)