Психологическое
Если вас непрерывно и неостановимо тошнит от этой жизни, от ближних, от работы, от этого мира, и так далее, не спешите подсаживаться на антидепрессанты или бежать к психоаналитику.

Возможно, вам поможет простой комплекс мер:

• поспать (прим. - выспаться, а не - - - !)


• сходить в баню (прим. - попариться, а не - - - !)


• убраться в квартире (прим. - с пылесосеньем, мытьём полов и сдачей прокуренных и облитых вином штор в прачечную, а не - - - !)

Категорически не рекомендуется во время прохождения комплекса смотреть телевизор, читать газеты, и вообще интересоваться жизнью (то есть тем, что вы обычно под ней понимаете, а не - - -).

Желательно также слегка ограничить употребление алкоголя и не прикуривать одну сигарету от другой. Но если "совсем не можете без того" - чёрт с ним. Попробуйте, однако, пить и дымить только в тех случаях, когда вам этого действительно хочется, а не когда возникает рефлекторная умственная судорога на темы "ещё осталось вроде?" и "где зажигалка?". Просто не торопитесь слишком быстро удовлетворять эти свои желания, вот и всё.

Результаты, как правило, бывают очень даже ничего.

)(