Войти в систему

Home
    - Создать дневник
    - Написать в дневник
       - Подробный режим

LJ.Rossia.org
    - Новости сайта
    - Общие настройки
    - Sitemap
    - Оплата
    - ljr-fif

Редактировать...
    - Настройки
    - Список друзей
    - Дневник
    - Картинки
    - Пароль
    - Вид дневника

Сообщества

Настроить S2

Помощь
    - Забыли пароль?
    - FAQ
    - Тех. поддержка



Пишет lepestriny ([info]lepestriny)
@ 2019-06-13 10:46:00


Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Каша из гречки и чечевицы.
Гречка и чечевица хорошо совместимы, дополняют и смягчают вкус друг друга.

1. Гречневая крупа - стакан;
2. Чечевица (оранжевая или зелёная) - стакан;
3. Морковка;
4. Чеснок - 2-3 зубчика целиком;
5. Приправы - куркума, паприка, гарам-масала по полст.л,, Чили молотый - полч.л.;
6. Масло раст - 2-3 ст.л.;
7. Соль по вкусу.
8. Лимонный сок для подачи.

Морковь натереть на тёрке и обжаривать в масле, через пару минут всыпать приправы, положить чеснок и продолжать жарить, всыпать чечевицу и ещё пару минут обжаривать смесь, помешивая. Влить крутой кипяток поверх на три пальца и так проварить минуты три, затем всыпать крупу и посолить. Уменьшить огонь и доварить до готовности под неплотной крышкой, до впитывания воды. Выключить и дать постоять под закрытой крышкой минут 5.

При подаче слегка полить кашу лимонным соком и маслом. Если кому-то покажется слишком острым, добавьте полч.л. мёда.

Время готовки ок. 25 минут, выход 4-5 порций.