lvoropaeva: ПРО МОЙ ПОСТ ( МЕНЮ

ПРО МОЙ ПОСТ ( МЕНЮ - ПРОДОЛЖАНИЕ )
Вспомнила, что не отчиталась перед своей френдессой за пару дней, в смысле моего меню ( она ведёт летопись современного человека, соблюдающего Пост)))...

Итак, 8 марта:

1.плов с овощами: рис + морковь, лук, свежие помидоры, сладкий перец, обжаренные на подсолнечном масле масле. плюс соевый соус.
2. овощной суп протёртый классический
3. яблоки, джем
4. кофе, чай

9 марта

1. бананы
2. вода родниковая

10 марта ( в планах )

1. кофе, чай
2. сок яблочный
3. груши китайские, бананы
4. печёные яблоки
5. винегрет без заправки
6. вареники с картошкой
7. хлеб постный ( из супермаркета со специальной пометкой для постящихся)

Пока всё)))