Идущий по пути к высшей мудрости - 40 [entries|archive|friends|userinfo]
magistral77

[ website | Элитарный блог ]
[ userinfo | ljr userinfo ]
[ archive | journal archive ]

40 [Apr. 4th, 2016|10:51 am]
Previous Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry


Вот мне и 40 лет ;)
Отметил их на ежеутренней зарядке, поставив личный рекорд в подтягиваниях - 19 раз ;)
Установку рекорда записал на видео, что делаю уже не в первый раз и намерен
делать ежегодно. Также, в этот день делаю "протокольные фотопортреты", по совету
[info]zis_151@lj и с этого года буду записывать "видеоприветы к самому себе в будущем" ;)

PS:
Для примера - нормативы и рекорд подтягиваний на перекладине на обеих руках:

    1 - "почти удовлетворительно" - бундесвер
     2 - "удовлетворительно" - бундесвер
     3 - кандминимум для морской пехоты США
     4 - "сдано" 35/39 лет ВС США
     5 - "сдано" 35/39 лет;"сдано"30/34 года ВС США;"почти хорошо" - бундесвер
     6 - "сдано" 30/34 года;"сдано" 17/29 лет ВС США; серебряный значок ГТО 35/39 лет
     7 - "сдано" 25/29 лет; 3 класс 40/45 лет ВС США;"хорошо" - бундесвер
     8 - "золотой значок" 35/39 лет;2 класс 40/45 лет ВС США;кандминимум ВДВ
     9 - "сдано" 18/24 года;"золотой значок" 30/34 года;3 класс 17/26 лет ВС
          США;"удовлетворительно" - спецназ ГРУ, морская пехота
    10 - "золотой значок" 25/35 лет;3 класс 27/39 лет ВС США;"очень хорошо" -
          бундесвер;"удовлетворительно" - ВДВ СССР
    11 - "золотой значок" 18/24 года;2 класс 27/39 лет ВС США;"хорошо" спецназ
          ГРУ, морская пехота
    12 - 2 класс 17/26 лет ВС США;1 класс 40/45 лет ВС США "отлично"- бундесвер;
         "хорошо" - ВДВ СССР
    13 - "отлично"- спецназ ГРУ, морская пехота
    14 - 1 класс 17/29 лет ВС США;"отлично" - ВДВ СССР
    15 - кандминимум для группы "Альфа" (СССР)
    18 - кандминимум для группы "Альфа" (Украина)
    20 - зачёт для бойца группы "Альфа" (Украина)
    25 - минимум для кандидатов в сборную России по самбо 80/85 кг;
         жандармерия Франции; спецназ ФСБ РФ
   170 - мировой рекорд (Ли Чин Йонг, Сеул,10.05.83)

Ну а я каждое утро подтягиваюсь на "хорошо" - ВДВ СССР", чего и вам желаю!!!

LinkLeave a comment

Comments:
From:[info]golosrazuma@lj
Date:April 4th, 2016 - 02:55 am
(Link)
Поздравляю!
И уэлкам, так сказать, в "клуб 40"! :)))
19 раз - впеяатлён. У меня 10 получается. Есть к чему стремиться :)

P.S. Ты в наших краях не собираешься объявиться? Я бы тебя пивом угостил.
[User Picture]
From:[info]magistral77@lj
Date:April 4th, 2016 - 03:03 am
(Link)
Спасибо!!! Осталось оформить клубную карту и книгу перечитать (давно собирался):


Блин, очень хочу побывать, даст Бог - в один из апрельских выходных так и сделаю ;))) Созвонимся тогда предварительно ;)
Так-то я уже 1,5 года в Москве не работаю, а потому и бываю там редко.
From:[info]golosrazuma@lj
Date:April 4th, 2016 - 03:30 am
(Link)
Номер прежний - звони :)
[User Picture]
From:[info]magistral77@lj
Date:April 4th, 2016 - 03:31 am
(Link)
ОК
[User Picture]
From:[info]zis_151@lj
Date:April 4th, 2016 - 03:06 am

вот мне и 61

(Link)
3-я внучка родилась
уже год на пенсии (8226 руб)
работаю стропалем на атоммаше, за смену (11 часов) прохожу до 20 км

тебе есть ещё куда расти, с днюхой.
[User Picture]
From:[info]magistral77@lj
Date:April 4th, 2016 - 03:34 am

Re: вот мне и 61

(Link)
Спасибо!!!
Есть ещё порох в пороховницах!!!
From:[info]gentry001@lj
Date:April 4th, 2016 - 05:28 am
(Link)
Поздравляю!!!!!

[User Picture]
From:[info]magistral77@lj
Date:April 4th, 2016 - 05:29 am
(Link)
Спасибо!!!
[User Picture]
From:[info]paul_kiss@lj
Date:April 4th, 2016 - 12:39 pm
(Link)
40, эт, конечно, пиздец, я надеюсь, что не доживу, но ты совсем другое дело, 19 раз - это поражает воображение.

УдачиУспехов в осуществлении планов, порядка в мыслях и делах, полезных попутчиков на жизненном пути, чтоб быть всегда в плюс, очень редко в минус. С днём рождения!
[User Picture]
From:[info]magistral77@lj
Date:April 4th, 2016 - 02:13 pm
(Link)
Очень ждал поздравления старейшего из своих френдов и рад, что дождался ;))))
Спасибо огромное за добрые пожелания!!!
[User Picture]
From:[info]reeders@lj
Date:April 4th, 2016 - 05:09 pm
(Link)
поздравляю. здоровья тебе и всем твоим. да побольше.
[User Picture]
From:[info]reeders@lj
Date:April 4th, 2016 - 11:57 pm
(Link)
поздравляю. здоровья тебе и всем твоим. да побольше.
[User Picture]
From:[info]magistral77@lj
Date:April 5th, 2016 - 10:03 am
(Link)
Спасибо!!!