http://ljplus.ru/- через это можно загрузить с жесткого диска, или через любой хостинг. А непосредственно пост- есть шпаргалки по HTML, не могу линк сейчас найти, там коды- как быстро вставлять картинки в пост, код ката и т.д. Но их найти через поиск можно.